---विज्ञापन---

हेल्थ angle-right

Fatty Liver: क्या फैटी लिवर में फायदेमंद है ब्लैक कॉफी? जानिए क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट

Black Coffee For Fatty Liver: क्या आप भी फैटी लिवर की समस्या से परेशान हैं और लोगों से सुनते हैं कि ब्लैक कॉफी से लिवर का फैट हट जाता है? क्या सच में ब्लैक कॉफी आपके लिवर को ठीक कर सकती है आइए जानते हैं फोर्टिस के 10 साल से ज्यादा का अनुभव रखने वाले डॉक्टर इसे लेकर क्या कहते हैं?

---विज्ञापन---

Kya Black Coffee Fatty Liver Me Faydemand Hai: देश में आज बड़ी संख्या ऐसी है, जो फैटी लिवर की समस्या से जूझ रही है. इसकी सबसे बड़ी वजह अनहेल्दी डाइट लेना, खराब खानपान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी, ज्यादा तला हुआ खाना, शराब आदि का सेवन जैसे कई कारण फैटी लिवर (Fatty Liver) का कारण बनते है. साइंस में इस समस्या को साइलेंट किलर भी कहा जाता है, जो बिना किसी शुरुआती लक्षणों के लोगों को धीरे-धीरे अंदर से कमजोर करता रहता है और आगे चलकर बड़ी बीमारियों में धकेल देता है. शायद आप जानते न हों, लेकिन फैटी लिवर की समस्या को वक्त रहते ठीक करना बेहद जरूरी है, क्योंकि यही समस्या आगे जाकर लिवर कैंसर (Liver Cancer) का भी रूप ले लेती है, जिससे बच पाना बहुत ही ज्यादा मुश्किल है.

यह भी पढ़ें: सही वक्त पर पानी पीने से पास नहीं आएगी कोई बीमारी, यहां जानिए दिन में कब-कब पीना चाहिए पानी

---विज्ञापन---

फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी पीना कैसा है? How is drinking black coffee good for fatty liver?

फैटी लिवर से परेशान लोगों का अक्सर सवाल रहता है कि क्या वे फैटी लिवर की समस्या से राहत पाने के लिए ब्लैक कॉफी का सेवन कर सकते हैं? क्या इस ड्रिंक से उनका लिवर ठीक हो जाएगा? फैटी लिवर को ठीक करने के लिए फोर्टिस वसंत कुंज के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (Gastroenterologist) हेपेटोलॉजिस्ट (Hepatologist) डिपार्टमेंट के डॉ. शुभम वात्स्या जिनके पास 10 साल से ज्यादा का अनुभव है, बताते हैं कि ब्लैक कॉफी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. बिना दूध और बिना चीनी के अगर कोई फैटी लिवर (Black Coffee For Fatty Liver) का मरीज ब्लैक कॉफी का नियमित तरीके से सेवन करेगा तो वह इस समस्या से राहत पा सकता है.

कितने कप ब्लैक कॉफी पीना फायदेमंद?

---विज्ञापन---

डॉक्टर के मुताबिक, साइंस में कई रिसर्च में यह साबित हुआ है कि ब्लैक कॉफी फैटी लिवर की समस्या से आराम दिला सकती है. डॉ. शुभम वात्स्या कहते हैं कि रिसर्च बताती है कि जो शख्स 3-4 कप ब्लैक कॉफी बिना दूध और बिना चीनी के पीता है, तो वह उसका पूरा लिवर का फैट गला सकता है. उनके मुताबिक, कॉफी लिवर के लिए बहुत-बहुत कारगर है. लेकिन इसी के साथ अच्छी लाइफस्टाइल और खानपान पर ध्यान देना भी जरूरी है, वरना लिवर की हेल्थ ठीक नहीं हो पाएगी.

यह भी पढ़ें: चाय बनाते समय पहले क्या डालें, पत्ती, दूध या चीनी? यही गलती अक्सर बिगाड़ देती है असल स्वाद!

---विज्ञापन---

अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

First published on: Feb 26, 2026 09:29 AM

End of Article

About the Author

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य संबंधित खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. इससे पहले वह India.com में ट्रेनी के रूप में जुड़े थे, जहां उन्होंने ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखा. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें India News और Khabar Fast जैसे मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

Read More

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल और स्वास्थ्य संबंधित खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. इससे पहले वह India.com में ट्रेनी के रूप में जुड़े थे, जहां उन्होंने ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखा. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें India News और Khabar Fast जैसे मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

Read More
---विज्ञापन---
संबंधित खबरें
Sponsored Links by Taboola