Fatty Liver: क्या फैटी लिवर में फायदेमंद है ब्लैक कॉफी? जानिए क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट

फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी पीना कैसा है? How is drinking black coffee good for fatty liver?

फैटी लिवर से परेशान लोगों का अक्सर सवाल रहता है कि क्या वे फैटी लिवर की समस्या से राहत पाने के लिए ब्लैक कॉफी का सेवन कर सकते हैं? क्या इस ड्रिंक से उनका लिवर ठीक हो जाएगा? फैटी लिवर को ठीक करने के लिए फोर्टिस वसंत कुंज के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (Gastroenterologist) हेपेटोलॉजिस्ट (Hepatologist) डिपार्टमेंट के डॉ. शुभम वात्स्या जिनके पास 10 साल से ज्यादा का अनुभव है, बताते हैं कि ब्लैक कॉफी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. बिना दूध और बिना चीनी के अगर कोई फैटी लिवर (Black Coffee For Fatty Liver) का मरीज ब्लैक कॉफी का नियमित तरीके से सेवन करेगा तो वह इस समस्या से राहत पा सकता है.

कितने कप ब्लैक कॉफी पीना फायदेमंद?

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डॉक्टर के मुताबिक, साइंस में कई रिसर्च में यह साबित हुआ है कि ब्लैक कॉफी फैटी लिवर की समस्या से आराम दिला सकती है. डॉ. शुभम वात्स्या कहते हैं कि रिसर्च बताती है कि जो शख्स 3-4 कप ब्लैक कॉफी बिना दूध और बिना चीनी के पीता है, तो वह उसका पूरा लिवर का फैट गला सकता है. उनके मुताबिक, कॉफी लिवर के लिए बहुत-बहुत कारगर है. लेकिन इसी के साथ अच्छी लाइफस्टाइल और खानपान पर ध्यान देना भी जरूरी है, वरना लिवर की हेल्थ ठीक नहीं हो पाएगी.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं और उन्हें न्यूज़ और ऑनलाइन कंटेंट लिखने का अच्छा अनुभव है. वर्तमान में वह News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में काम कर रहे हैं, जहां वह मुख्य रूप से न्यूज, ट्रेंडिंग, हाइपर-लोकल, वायरल, ऑटो, लाइफस्टाइल और हेल्थ बीट से जुड़ी खबरों पर स्टोरीज तैयार करते हैं. वह ट्रेनी के रूप में ट्रेंडिंग, वायरल, जनरल नॉलेज, टेक्नोलॉजी, इंटरनेशनल और लाइफस्टाइल जैसे विभिन्न विषयों पर डिजिटल कंटेंट लिखते आए हैं. अज़हर ने 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री प्राप्त की. पढ़ाई के दौरान और उसके बाद उन्हें कई मीडिया संस्थानों में काम करने का अनुभव मिला, जिससे उन्हें न्यूज रिपोर्टिंग, डिजिटल स्टोरीटेलिंग और पाठकों को ध्यान में रखकर कंटेंट बनाने की अच्छी समझ हासिल की. 1 साल से ज्यादा के अनुभव में अज़हर का मुख्य काम है डिजिटल मीडिया के नए ट्रेंड्स को समझना, SEO-फ्रेंडली कंटेंट लिखना और पाठकों से जुड़ी स्टोरीज तैयार करना.

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