पानी पीना
अधिक मात्रा में पानी पीना पथरी को नेचुरल रूप से बाहर निकालने में मदद कर सकता है। इसलिए दिनभर खूब पानी पीना चाहिए।लेमन जूस
रोजाना एक नींबू का जूस पीना पथरी को बढ़ने से रोक सकता है।अजवाइन और काला नमक
अजवाइन का पानी बनाकर काले नमक के साथ मिलाकर पीने से पथरी की समस्या में राहत मिल सकती है।कैफीन का कम सेवन करें
अधिक कैफीन सेवन पथरी के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसलिए कैफीन से बनी चीजें कम सेवन करें या न ही करें।पत्थरचट्टा का पौधा
पत्थरचट्टा का पौधे का सेवन करके आसानी से किडनी के स्टोन से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए पत्थर चट्टा का एक पत्ता लें और उसमें मिश्री के कुछ 3-4 दाने के साथ पीसें और सेवन करें।तुलसी का सेवन
तुलसी में एसिडिक एसिड के साथ कई ऐसे नेचुरल ऑयल पाए जाते हैं, जो पथरी को तोड़कर पेशाब के रास्ते बाहर निकाल देते हैं। इसके लिए रोज 6-7 तुलसी की पत्तियों को चबाकर खाएं।पेठे का रस
पेठे का रस पीने से पथरी की समस्या में लाभ हो सकता है। ये नुस्खे सामान्य हैं। आपको अपनी कंडीशन के अनुसार एक अच्छे डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। https://www.instagram.com/pristyncare_surgeries/reel/CtLa_hWoCo2/ ये भी पढ़ें- कैंसर के इन 5 लक्षणों को न करें इग्नोर! हो सकता है जान को खतरा
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।