Monday, 8 June, 2026

---विज्ञापन---

हेल्थ

न करें पैर के दर्द को इग्नोर, Heart Attack के संकेतों में से एक! जानें 4 लक्षण

Heart Attack Symptoms: कई लोगों को ये भ्रम रहता है कि हार्ट अटैक के लक्षणों का मतलब है सीने में दर्द होना। जबकि इसके अन्य लक्षण शरीर में किसी भी अंग में महसूस हो सकते हैं, जिनमें आपके पैर भी शामिल हैं।

Edited By : Deepti Sharma | Updated: Feb 7, 2024 10:45

---विज्ञापन---

Heart Attack Symptoms: आजकल खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से हार्ट अटैक जैसी गंभीर स्थिति हो सकती है। अधिकतर शरीर में नजर आने वाले लक्षण आपको कई बीमारियों से अवगत करा देते हैं और इसी तरह शरीर के कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जो हार्ट अटैक से रिलेटेड करते हैं, लेकिन कभी-कभी जानकारी न होने पर हम कुछ चीजों को समझ नहीं पाते हैं और अनदेखा कर देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें, हार्ट अटैक का आने मतलब सीने में दर्द नहीं बल्कि आपके उसमें पैर भी शामिल होते हैं। चलिए जान लेते हैं कि पैरों से कैसे पता करें हार्ट अटैक के संकेत, जिन्हें भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए।

हार्ट अटैक और पैर के दर्द में क्या संबंध है?

जब शरीर में खून का बहाव होता है, तो वो आपके पैरों से पास होकर दिल तक जाता है। इसलिए अगर कोई भी परेशानी हो रही है और दर्द महसूस कर रहे हैं, तो ये सभी दिल से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। हार्ट फेलियर और ब्लड क्लॉटिंग होना भी दिल की बीमारियों में से एक होती हैं। इसमें पैर में दर्द महसूस हो सकता है, तो परेशानी दिल की बीमारी का संकेत है और इसके पीछे डायबिटीज, स्मोकिंग, मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर जैसे कारण हो सकते हैं। कभी-कभी कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने का संकेत भी हो सकता है।

पैरों से कैसे पहचानें दिल का हाल

पैर की स्किन नीली होना

पैर की स्किन अगर नीली हो जाती हैं, तो इसका संकेत है हार्ट अटैक आ सकता है। असल में, हार्ट अटैक आने से पहले कई बार बॉडी में ब्लड सही से नहीं जा पाता है, जिससे शरीर के कई हिस्से नीले हो सकते हैं। ये भी पढ़ें- सर्दियों में बीमारियों से दूर रहने और हेल्दी रहने के लिए जानें हेल्थ एक्‍सपर्ट की सलाह

सूजन आना

[caption id="attachment_572518" align="alignnone" width="1024"] leg swelling

Image Credit: Freepik[/caption] अगर पैर के आस पास आपको सूजन महसूस हो रही है या दिख रही है, तो हार्ट अटैक का संकेत होता है। क्योंकि हार्ट जब ठीक से काम नहीं करता है, तो खून कई बार पैरों में जम जाता है।

Get to know this Lifestyle Malady! The risk factors of heart attacks and how you can mitigate these risks by simply respecting your body. With plenty of practical tips to keep heart diseases at bay, this makes for essential reading and adoption. https://t.co/alUJRIvryT pic.twitter.com/yQeWhra3SG
— National Heart Institute (@nhidelhi) October 20, 2023

पैर का सुन्न होना

कभी-कभी ऐसा होता है कि बैठे-बैठे पैर सुन्न पड़ जाते हैं, तो ये भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। अगर ऐसा कुछ भी दिख रहा है, तो बिना देर किए डॉक्टर से मिलें।

पैरों में कमजोरी आना

जिन लोगों के पैरों में हरदम समस्या रहती है, तो उन्हें भी दिल से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा पैरों में दर्द की दिक्कत भी हमेशा बनी रहती है, तो फिर हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।

कैसे करें बचाव

पैरों में होने वाला दर्द और बढे हुए कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बैलेंस करने के लिए डाइट में हाई फैट का सेवन कम करें। इसके अलावा स्मोकिंग, शराब आदि से बिलकुल किनारा कल लें। रोजाना एक्सरसाइज करनी चाहिए। जैसे- वॉक करें या हल्के-फुल्के व्यायाम कर सकते हैं। Disclaimer: उपरोक्त जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

आपकी जानकारी के लिए बता दें, हार्ट अटैक का आने मतलब सीने में दर्द नहीं बल्कि आपके उसमें पैर भी शामिल होते हैं। चलिए जान लेते हैं कि पैरों से कैसे पता करें हार्ट अटैक के संकेत, जिन्हें भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए।

---विज्ञापन---

हार्ट अटैक और पैर के दर्द में क्या संबंध है?

जब शरीर में खून का बहाव होता है, तो वो आपके पैरों से पास होकर दिल तक जाता है। इसलिए अगर कोई भी परेशानी हो रही है और दर्द महसूस कर रहे हैं, तो ये सभी दिल से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

हार्ट फेलियर और ब्लड क्लॉटिंग होना भी दिल की बीमारियों में से एक होती हैं। इसमें पैर में दर्द महसूस हो सकता है, तो परेशानी दिल की बीमारी का संकेत है और इसके पीछे डायबिटीज, स्मोकिंग, मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर जैसे कारण हो सकते हैं। कभी-कभी कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने का संकेत भी हो सकता है।

---विज्ञापन---

पैरों से कैसे पहचानें दिल का हाल

पैर की स्किन नीली होना

पैर की स्किन अगर नीली हो जाती हैं, तो इसका संकेत है हार्ट अटैक आ सकता है। असल में, हार्ट अटैक आने से पहले कई बार बॉडी में ब्लड सही से नहीं जा पाता है, जिससे शरीर के कई हिस्से नीले हो सकते हैं।

ये भी पढ़ें- सर्दियों में बीमारियों से दूर रहने और हेल्दी रहने के लिए जानें हेल्थ एक्‍सपर्ट की सलाह

---विज्ञापन---

सूजन आना

Image Credit: Freepik

अगर पैर के आस पास आपको सूजन महसूस हो रही है या दिख रही है, तो हार्ट अटैक का संकेत होता है। क्योंकि हार्ट जब ठीक से काम नहीं करता है, तो खून कई बार पैरों में जम जाता है।

Get to know this Lifestyle Malady!
The risk factors of heart attacks and how you can mitigate these risks by simply respecting your body. With plenty of practical tips to keep heart diseases at bay, this makes for essential reading and adoption. https://t.co/alUJRIvryT pic.twitter.com/yQeWhra3SG

— National Heart Institute (@nhidelhi) October 20, 2023

---विज्ञापन---

पैर का सुन्न होना

पैरों में कमजोरी आना

---विज्ञापन---

कैसे करें बचाव

Disclaimer: उपरोक्त जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

First published on: Feb 07, 2024 10:45 AM

न्यूज 24 पर पढ़ें हेल्थ, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।

causes of heart attack health news Heart Attack

हिंदी न्यूज़/हेल्थ/न करें पैर के दर्द को इग्नोर, Heart Attack के संकेतों में से एक! जानें 4 लक्षण

End of Article

About the Author

Deepti Sharma

दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।

---विज्ञापन---

Live News

---विज्ञापन---

ट्रेंडिंग

‘अमीर लड़कों से न करें शादी…’, गुरुग्राम के CEO की महिलाओं को अनोखी सलाह, इंटरनेट पर छिड़ी पैसों और पावर की जंग

Jun 06, 2026 09:13 PM

CEO ने गलती से ऑटो ड्राइवर अल्ताफ को ट्रांसफर किए ₹15,682! फिर इस रिक्शेवाले ने जो किया, उसने पूरे देश का जीता दिल

Jun 06, 2026 07:17 PM

बिहार का अरबपति प्लंबर, बैंक अकाउंट में जमा हुए 294.80 करोड़ रुपये; कहां से आए इतने पैसे?

Jun 05, 2026 05:42 PM

इंसानों के हाथ से निकल जाएगा AI का रिमोट कंट्रोल! इससे क्यों डर रहे वैज्ञानिक?

Jun 05, 2026 05:31 PM

रेलवे का मेगा ट्रांसफॉर्मेशन, 26 लिफ्ट, 32 एस्केलेटर और मेट्रो तक सीधा कनेक्शन; ₹714 करोड़ में अपग्रेड हो रहा भारत का ये रेलवे स्टेशन!

Jun 05, 2026 12:43 PM

₹3 करोड़ लेकर मान गई थी पत्नी, तलाक के बाद पता चला पति है ‘अरबपति’; अब देने होंगे 85 करोड़ रुपए

Jun 04, 2026 06:21 PM

भारत में कहां खुला ‘इस्लाम फ्रेंडली’ जिम? महिलाओं के लिए अलग ड्रेस, नहीं चलेगा म्यूजिक; जानें क्यों मचा बवाल

Jun 04, 2026 05:26 PM

विदेशों में घरों की छतों पर क्यों नहीं होती पानी की टंकियां? चौंका देगी इसके पीछे की असली वजह

Jun 04, 2026 03:23 PM

बिना रुके एक बार में 17,000 KM का सफर, जानिए- कब पूरा होगा 22 घंटे की नॉनस्टॉप फ्लाइट का सपना

Jun 03, 2026 04:11 PM

CUET 2026 में तकनीकी गड़बड़ी से परेशान छात्रों को मिलेगा दूसरा मौका, NTA का बड़ा ऐलान

May 30, 2026 08:48 PM

View All

---विज्ञापन---

न करें पैर के दर्द को इग्नोर, Heart Attack के संकेतों में से एक! जानें 4 लक्षण

हार्ट अटैक और पैर के दर्द में क्या संबंध है?

पैरों से कैसे पहचानें दिल का हाल

पैर की स्किन नीली होना

सूजन आना

पैर का सुन्न होना

पैरों में कमजोरी आना

कैसे करें बचाव

हार्ट अटैक और पैर के दर्द में क्या संबंध है?

पैरों से कैसे पहचानें दिल का हाल

पैर की स्किन नीली होना

सूजन आना

पैर का सुन्न होना

पैरों में कमजोरी आना

कैसे करें बचाव

About the Author

Deepti Sharma

Live News

ट्रेंडिंग

‘अमीर लड़कों से न करें शादी…’, गुरुग्राम के CEO की महिलाओं को अनोखी सलाह, इंटरनेट पर छिड़ी पैसों और पावर की जंग

CEO ने गलती से ऑटो ड्राइवर अल्ताफ को ट्रांसफर किए ₹15,682! फिर इस रिक्शेवाले ने जो किया, उसने पूरे देश का जीता दिल

बिहार का अरबपति प्लंबर, बैंक अकाउंट में जमा हुए 294.80 करोड़ रुपये; कहां से आए इतने पैसे?

इंसानों के हाथ से निकल जाएगा AI का रिमोट कंट्रोल! इससे क्यों डर रहे वैज्ञानिक?

₹3 करोड़ लेकर मान गई थी पत्नी, तलाक के बाद पता चला पति है ‘अरबपति’; अब देने होंगे 85 करोड़ रुपए

भारत में कहां खुला ‘इस्लाम फ्रेंडली’ जिम? महिलाओं के लिए अलग ड्रेस, नहीं चलेगा म्यूजिक; जानें क्यों मचा बवाल

विदेशों में घरों की छतों पर क्यों नहीं होती पानी की टंकियां? चौंका देगी इसके पीछे की असली वजह

बिना रुके एक बार में 17,000 KM का सफर, जानिए- कब पूरा होगा 22 घंटे की नॉनस्टॉप फ्लाइट का सपना

CUET 2026 में तकनीकी गड़बड़ी से परेशान छात्रों को मिलेगा दूसरा मौका, NTA का बड़ा ऐलान

MP Chhattisgarh

UP UK

Bihar Jharkhand

Punjab

Rajasthan