Hair Fall Causes: हेयर फॉल होना वैसे तो बहुत ही नार्मल है। लेकिन आपको पता है कि मानसून में बालों का झड़ना एक परेशानी बनता जा रहा है। बारिश का सीजन आते ही बालों का झड़ना काफी बढ़ जाता है। खासकर महिलाओं के लिए तो नार्मल बात है। लेकिन मॉनसून सीजन में ये परेशानी काफी बढ़ जाती है। इसके पीछे का कारण है नमी बढ़ना।
क्योंकि बारिश शुरू होते ही हवा में काफी मॉइस्चर होता है जिससे चिपचिपाहट बनी रहती है। नमी होने पर बाल गंदे जल्दी होते हैं और चिपचिपे भी हो जाते हैं। जब हवा में नमी बढ़ जाती है तो बाल हाइड्रोजन को सोख लेते हैं। यही कारण है बाल कमजोर होने लगते हैं और स्कैल्प पर खुजली बढ़ने लगती है। कई बार सिर की स्कैल्प पर सूजन भी आती है। यही कारण होता है बालों के जल्दी-जल्दी टूटने का। इसके अलावा सिर में इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है।
इन बीमारियों के कारण हो सकता है हेयरफॉल
आपको पता ही है मॉनसून के मौसम में बालों का झड़ना सामान्य है। लेकिन ज्यादा ही बाल झड़ रहे हैं तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। अगर 30 % बालों का झड़ना आम बात है। तो बिलकुल टेंशन की बात नहीं, लेकिन ज्यादा झड़ने लगे तो इस बात पर ध्यान दें।
- थायरॉइड
- कैंसर
- ब्लड प्रेशर
- ईटिंग डिसऑर्डर
- डिप्रेशन
- लूपुस डिसऑर्डर (बॉडी के कई हिस्सों में लंबे टाइम तक सूजन रहती है)
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हेयर फॉल से बचने के लिए टिप्स
- बारिश में बाल भीगने पर तुरंत वॉश और ड्राई करने की कोशिश करें। अक्सर लंबे बालों पानी रह जाता है और बाल कमजोर हो जाते हैं।
- बालों को ड्राई करने के लिए कभी भी हेयर ड्रायर का यूज ना करें। बेहतर है कि नेचुरल तरीके से सुखाएं।
- गीले बालों को कभी भी तौलिए से तेज ना रगड़े।
- बारिश के मौसम में कम से कम बालों को वॉश करने से पहले गर्म तेल की मालिश करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहेगा।
- मानसून में बालों को डेली की बजाय दो या तीन बार वॉश करें।
- बालों में कंधी तब करें जब बाल अच्छी तरह सूख जाएं।
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
