दिल्ली-NCR में बढ़े H1N1 के मामले, मरीजों को सांस लेने में हो रही दिक्कत, सभी के लिए इन 7 लक्षणों पर नजर रखना जरूरी

Swine Flu H1N1 Symptoms: H1N1 वायरस से संक्रमण के मामले बढ़ते देखे जा रहे हैं. दिल्ली-NCR में स्वाइन फ्लू, सांस संबंधी इन्फेक्शन और अन्य दिक्कतों के साथ ही H1N1 के मामलों में बढ़ोत्तरी दर्ज की गई है. केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जे पी नड्डा ने मामले की गंभीरता को देखते हुए दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री और स्वास्थ्य मंत्रालय के प्रशासनिक अधिकारियों के साथ बैठक की है. दिल्ली में इस साल अबतक H1N1 के 1,349 मामले सामने आए हैं जबकि पिछले साल इस समय तक 229 मामले ही देखे गए थे. वहीं, दिल्ली के सरकारी अस्पतालों में H1N1 के मरीजों के साथ ही डॉक्टरों में भी इस संक्रमण के लक्षण देखे जा रहे हैं. ऐसे में डॉक्टर सभी को इस वायरस से बचने की सलाह दे रहे हैं और लक्षणों पर कड़ी नजर बनाए रखने के लिए कह रहे हैं. यहां जानिए स्वास्थ्य मंत्रालय की गाइडलाइन्स (Health Ministry Guidelines) के अनुसार H1N1 के संक्रमित होने पर शरीर पर कैसे लक्षण नजर आते हैं और इससे बचने के लिए क्या किया जा सकता है.

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H1N1 के इन 7 लक्षणों पर रखें नजर

H1N1 इंफ्लुएंजा ए वायरस, जिसे आमतौर पर स्वाइन फ्लू कहते हैं, का सबटाइप है. यह व्यक्ति के श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है और खांसने या छींकने से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जा सकता है. ऐसे में H1N1 से संक्रमित होने पर ये लक्षण नजर आ सकते हैं –

1. सांस लेने में दिक्कत होना
2. सूखी खांसी आना और नाक बहना
3. शरीर में दर्द होना
4. सिर में दर्द होना
5. गले में खराश होना या गले में दर्द महसूस होना
6. ठंड लगना और एकदम से बुखार आ जाना
7. शरीर में कमजोरी महसूस होना.

जिन लोगों को सांस लेने में दिक्कत आ रही है, कंफ्यूजन की स्थिति बन रही है, लंबे समय से तेज बुखार आया हुआ है, होंठों की रंगत नीली नजर आ रही है या लक्षण और खतरनाक होने लगे हैं तो डॉक्टर से मिलने में देरी नहीं करनी चाहिए.

H1N1 से बचने के लिए क्या करें और क्या नहीं

स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के अनुसार, H1N1 स्वाइन फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है. ऐसे में कुछ सावधानियां बरतकर आप खुद को और अपने आस-पास के लोगों को इस वायरस की चपेट में आने से बचा सकते हैं –

• खांसी या छींक आने पर अपने नाक और मुंह को रुमाल से ढकें
• अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं
• अगर आपको खांसी है, बुखार है या लगातार छींक आ रही है तो सार्वजिनक जगहों पर जाने से परहेज करें
• ढेर सारा पानी पिएं और पोषक तत्वों से भरपूर खाना खाएं
• पूरी नींद लेकर सोएं और पूरा आराम करें.

ये काम करने से बचें –

• कोशिश करें कि आप हर किसी से हाथ ना मिलाएं
• सार्वजनिक जगह पर ना थूकें
• फिजीशियन की सलाह के बिना किसी तरह की दवा ना लें.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.