---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

Ginger And Turmeric Shot Benefits: рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЕрджрд░рдХ-рд╣рд▓реНрджреА рдХреА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

Ginger And Turmeric Shot Benefits: рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреЗ рджреЛ рдРрд╕реЗ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╣рдореЗрдВ рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдлреНрд▓реВ рдФрд░ рд╕рд░реНрджреА-рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреИрд╕реЗ рдЗрд╕ рд╕рд░реНрджреА рдЖрдк рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдЙрдард╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

Author Published By : Namrata Mohanty Updated: Dec 4, 2024 08:07
Ginger And Turmeric Shot Benefits
photo credit-meta AI

Ginger And Turmeric Shot Benefits: рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдХрдИ рдРрд╕реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХреЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЖрдк рдЧрдВрднреАрд░ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЪрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдЦрд╛рд╕рд┐рдпрдд рдпрд╣ рднреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрди рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рдХреЛрдИ рд╕рд╛рдЗрдб-рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА, рджреЛ рдРрд╕реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реИ, рдЬрд┐рдирдХреЗ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдЧреБрдг рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд░реНрджреА-рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╕рдореЗрдд рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд░реЛрдЧ-рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдиреНрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдЗрдЯрдореНрд╕ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдПрдХ рд╢реЙрдЯ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд╛рдлреА рдмреЗрдиреЗрдлрд┐рд╢рд┐рдпрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗред

рдЬрд┐рдВрдЬрд░-рдЯрд░реНрдорд░рд┐рдХ рд╢реЙрдЯреНрд╕ рд╣реЗрд▓реНрде рдмреЗрдиреЗрдлрд┐рдЯреНрд╕

1. рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ- рдЕрджрд░рдХ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдЧреИрд╕ рд╡ рд╕реВрдЬрди рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╣рд▓реНрджреА рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдХрд░реНрдХреНрдпреВрдорд┐рди рдкрд╛рдЪрди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдкрдЪ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рд╣рд░реНрдм рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдЧреБрдгреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

2. рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ- рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ, рджреЛрдиреЛрдВ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓рд╛рдореЗрдЯрд░реА рдкреНрд░реЙрдкрд░реНрдЯреАрдЬ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЗрд╕ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд╢реЙрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрдЧрд╛ред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬а21 рджрд┐рди рддрдХ рд░реЛрдЬ рдкрд┐рдПрдВ рдЗрд╕ рдкрддреНрддреЗ рдХрд╛ рдЬреВрд╕

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

3. рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рдП- рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрд╡рд╛рдпрд░рд▓ рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рдЧреБрдг рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЗрдиреНрдлреЗрдХреНрд╢рди рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░реЛрдЧ-рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

4. рд╣рд╛рд░реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде- рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛ рд╕реНрдЯреЙрдиреНрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

Ginger And Turmeric Shot Benefits

photo credit-meta ai

5. рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж- рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рддрддреНрд╡ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рдФрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рд╢реЙрдЯ?

рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдХреЛ рдзреЛрдХрд░ рдЫреЛрдЯреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдПрдХ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВред рдЖрдк рдЗрд╕ рд▓рд┐рдХреНрд╡рд┐рдб рдХреЛ рдПрдХрд╕рд╛рде рдХрдИ рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдирд╛рдХрд░ рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдкрд┐рдПрдВред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬ардЖрдкрдХреЛ рддреЛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА12 рдХреА рдХрдореА?┬а

Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

First published on: Dec 04, 2024 08:07 AM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ