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Eye Care Tips: कभी कभार हमारी आंखों में डस्ट, तिनका गिर सकता है। जो आखों पर काफी असर करती हैं। आखों की पलकें जब टुटती हैं या मलने पर चुच जाएं, तो इससे भी आंखें लाल हो जाती हैं। कई बार आंखें इतनी लाल हो जाती है कि उन्हें ठीक करने के लिए मेडिसन तक लेनी पड़ती है। अगर आंखों पर दबाव महसूस होता है, दर्द हो या लगातार पानी आता रहे। ऐसी कंडीशन में लापरवाही नहीं करनी चाहिए। काम में बिजी होने से कई बार आखों पर फोकस नहीं होता और कोई कण अगर चला जाए तो हम इस चीज को हल्के में ले लेते हैं।
अगर आपकी आंखों में कुछ चला गया है तो किसी भी तरह के इंफेक्शन से बचाव के लिए सही इलाज की जरूरत होती है। आंखों को रगड़ने की बजाय नहीं उसे पानी के छपके मारकर साफ करने की कोशिश करें।
आंखों में कोई केमिकल चला जाए या चोट लगने के बाद घाव हो जाएं। कुलमिलाकर आंख में कुछ भी चला जाए और लाख कोशिश के बाद भी ठीक न हो तो बिना देर किए डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए। क्योंकि आखों की कॉर्निया को नुकसान होता है ये आईसाइट को हानि पहुंचा सकता है।
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हाथों को हमेशा अच्छे से साफ रखें। कोशिश करें जहां आखों में दिक्कत आ रही है वहां ठीक से ध्यान दें। अपनी पलकें को ऊपर करके देखने की कोशिश करें। आंखों को पानी या कोई आई ड्रॉप डालकर उस प्रभावित हिस्से को साफ करने की कोशिश करें। अगर खुद से भी आंख में गया हुआ कण न निकले तो डॉक्टर को जाकर दिखाएं और इलाज लें।
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
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दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
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