शरीर में दिखने वाले ये 8 वॉर्निंग साइन्स को इग्नोर करना पड़ेगा भारी, हो सकता है डायबिटीज
Diabetes Symptoms: बार-बार प्यास लगना, पेशाब आना, थकान और सिरदर्द जैसे लक्षणों को न करें इग्नोर, हो सकता है डायबिटीज। एक्सपर्ट से जानें सभी संकेतों के बारे में विस्तार से।
Diabetes Symptoms: जब भी हमारे शरीर में ग्लूकोज का लेवल बढ़ता है तो वह पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है। ऐसी स्थिति को ही डायबिटीज कहते हैं। इंसुलिन एक ऐसा हार्मोन होता है जो ब्लड सेल्स में ग्लूकोज को ले जाने में सहायता करता है। डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है। जब धीरे-धीरे ये शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाती है, तब लोग इलाज करते हैं। द परफेक्ट हेल्थ सेंटर की डॉक्टर मनीषा बताती हैं कि अगर शरीर में ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ा रहता है, तो शरीर में कुछ खास संकेत देता है, जो वॉर्निंग साइन्स होते हैं। आइए तस्वीरों के जरिए समझते हैं इन संकेतों के बारे में।
ये होते हैं 8 वॉर्निंग संकेत
ब्लर विजन- अगर किसी को देखने में अचानक समस्या महसूस हो रही है या उसे कोई भी वस्तु डबल दिखाई दे रही है तो ये डायबिटीज का वॉर्निंग साइन है।
मसूड़ों से खून- हालांकि, ये दांतों की अन्य समस्याओं का भी लक्षण होता है लेकिन कई बार शरीर में बढ़े हुए शुगर लेवल में भी गम ब्लीडिंग होती है।
बार-बार पेशाब आना- अगर किसी को बार-बार पेशाब जाना पड़ रहा हो। खासकर रात के समय तो ये भी डायबिटीज का संकेत होता है।
Photo Credit-Freepik
सिरदर्द- अगर किसी को रोजाना सिर में दर्द और बिल्कुल ऊपर की तरफ भारीपन होता है तो ये भी शुगर के बढ़ने का लक्षण होता है।
बहुत अधिक प्यास लगना- हालांकि, जो बार-बार पेशाब जाएगा उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में उसकी कमी को पूरा करने के लिए बार-बार प्यास लगती है और पानी पर्याप्त पीते हैं फिर भी हाइड्रेट नहीं रह पाते।
यूटीआई- अगर किसी को बार-बार अपने यूरिनल एरियाज में इंफेक्शन हो रहा है तो ये भी खून में शुगर के बढ़ने की ओर संकेत करता है।
पैरों में झुनझुनाहट- जब शरीर में खून के अंदर ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है तो उसके पैरों में झुनझुनाहट और चीटियों के काटने जैसी चुभन होती है।
थका हुआ शरीर- नॉर्मल रूटीन फॉलो करने के बाद भी शरीर का बेवजह थका रहना भी एक संकेत है कि आपको डायबिटीज है या हो सकती है।
Diabetes Symptoms: जब भी हमारे शरीर में ग्लूकोज का लेवल बढ़ता है तो वह पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है। ऐसी स्थिति को ही डायबिटीज कहते हैं। इंसुलिन एक ऐसा हार्मोन होता है जो ब्लड सेल्स में ग्लूकोज को ले जाने में सहायता करता है। डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है। जब धीरे-धीरे ये शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाती है, तब लोग इलाज करते हैं। द परफेक्ट हेल्थ सेंटर की डॉक्टर मनीषा बताती हैं कि अगर शरीर में ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ा रहता है, तो शरीर में कुछ खास संकेत देता है, जो वॉर्निंग साइन्स होते हैं। आइए तस्वीरों के जरिए समझते हैं इन संकेतों के बारे में।
ये होते हैं 8 वॉर्निंग संकेत
ब्लर विजन- अगर किसी को देखने में अचानक समस्या महसूस हो रही है या उसे कोई भी वस्तु डबल दिखाई दे रही है तो ये डायबिटीज का वॉर्निंग साइन है।
मसूड़ों से खून- हालांकि, ये दांतों की अन्य समस्याओं का भी लक्षण होता है लेकिन कई बार शरीर में बढ़े हुए शुगर लेवल में भी गम ब्लीडिंग होती है।
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बार-बार पेशाब आना- अगर किसी को बार-बार पेशाब जाना पड़ रहा हो। खासकर रात के समय तो ये भी डायबिटीज का संकेत होता है।
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सिरदर्द- अगर किसी को रोजाना सिर में दर्द और बिल्कुल ऊपर की तरफ भारीपन होता है तो ये भी शुगर के बढ़ने का लक्षण होता है।
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बहुत अधिक प्यास लगना- हालांकि, जो बार-बार पेशाब जाएगा उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में उसकी कमी को पूरा करने के लिए बार-बार प्यास लगती है और पानी पर्याप्त पीते हैं फिर भी हाइड्रेट नहीं रह पाते।
यूटीआई- अगर किसी को बार-बार अपने यूरिनल एरियाज में इंफेक्शन हो रहा है तो ये भी खून में शुगर के बढ़ने की ओर संकेत करता है।
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पैरों में झुनझुनाहट- जब शरीर में खून के अंदर ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है तो उसके पैरों में झुनझुनाहट और चीटियों के काटने जैसी चुभन होती है।
थका हुआ शरीर- नॉर्मल रूटीन फॉलो करने के बाद भी शरीर का बेवजह थका रहना भी एक संकेत है कि आपको डायबिटीज है या हो सकती है।
