Diabetes Symptoms: рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рджреБрдирд┐рдпрд╛рднрд░ рдореЗрдВ рдлреИрд▓реА рд╣реБрдИ рдРрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдмрдбрд╝реЗ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдкрд░ рдХрдИ рд╢реЛрдз рд╣реБрдП рд╣реИрдВред рдПрдХ рддрд╛рдЬрд╛ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрд░ рддрдХ рдЬрд╛рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЯрд╛рдЗрдк-2 рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЬрд╛рдирд┐рдП рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ?
рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдпреЗ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрд░ рддрдХ рдЬрд╛рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд▓реЗрдЯ рд╕реЛрдХрд░ рдЙрдарддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рдЙрдирдХреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рдЖрджрдд рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдЗрд╕ рдЖрджрдд рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЖ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЯрд╛рдЗрдк-2 рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред
рд╢реЛрдз рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдорд┐рд▓рд╛?
рдирдИ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд░рд╛рдд рдХреЛ рджреЗрд░ рддрдХ рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ ┬ард▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЯрд╛рдЗрдк-2 рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХ рд▓рдЧрднрдЧ 46% рддрдХ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдЗрд╕ рдЦрд░рд╛рдм рдЖрджрдд рдХреЛ рд╕рдордЭрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛, рдирд╣реАрдВ рддреЛ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдореЗрдВ рд╡реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╣рд╛рдИ рд▓реЗрд╡рд▓ рд╢реБрдЧрд░ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗред

sleeping late night
рдХрд╣рд╛рдВ рд╣реБрдИ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ?
рдпрд╣ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдбреЙ. рдЬреЗрд░реЛрди рд╡рд╛рди рдбреЗрд░ рд╡реЗрд▓реНрдбреЗ рдиреЗ рдиреАрджрд░рд▓реИрдВрдб рдХреЗ рд▓реАрдбреЗрди рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдореЗрдВ рдХреА рдЧрдИ рдереАред рдбреЙ. рдЬреЗрд░реЛрди рд╡рд╛рди рдбреЗрд░ рд╡реЗрд▓реНрдбреЗ рдЗрд╕ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╣реИрдВред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд▓реЗрдЯ рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдХрдИ рдЕрдиреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
рдбреЙ. рдЬреЗрд░реЛрди рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдПрдХ рд╣реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдкреИрдЯрд░реНрди рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдЗрд╕реА рд░реВрдЯреАрди рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдЧреЗ рдЪрд▓рдХрд░ рдЬрдм рд╡реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдФрд░ рд╕реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рдмрджрд▓реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрдВрдЧреАред
рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рд▓рдЧрднрдЧ 5,000 рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рд▓реЗрдЯ рд╕реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ, рдкрд╛рдЪрди рдФрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдкрд░ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреА рдереАред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рддреАрди рдЧреНрд░реБрдкреНрд╕ рдореЗрдВ рдЗрди рд╕рднреА рдХреЛ рдмрд╛рдВрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ 20% рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд░реНрд▓реА рдПрдЬ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреЗрдд рджрд┐рдЦреЗрдВ, рддреЛ рд╡рд╣реАрдВ 20% рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЗрдЯ рдПрдЬ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗрдЦреЗ рдЧрдПред рдХрд░реАрдм 60% рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рдбрд▓ рдПрдЬ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ, рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдФрд░ рдкрд╛рдЪрди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рджрд┐рдЦреЗрдВред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аHealthy Eating Habits: рдпреЗ 6 рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдмрджрд▓ рджреЗрдВрдЧреЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?
- рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдЖрдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрдирд╛
- рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрдпрд╛рд╕ рд▓рдЧрдирд╛
- рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рднреВрдЦ рд▓рдЧрдирд╛
- рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдирд╛
- рдШрд╛рд╡ рднрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдордп рд▓рдЧрдирд╛
- рдердХрд╛рд╡рдЯ рдФрд░ рдиреАрдВрдж
- рд╕реНрдХрд┐рди рдПрд▓рд░реНрдЬреА
рдХрд┐рд╕ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬ рд╣реИрдВ?
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЗрди рджреЛ рджреЗрд╢реЛрдВ- рдЪреАрди рдФрд░ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╣реИрдВред рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╕рд╛рд▓ 2023 рддрдХ рд▓рдЧрднрдЧ 10 рдХрд░реЛрдбрд╝ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХреА рдЧрдИ рдереАред рдпрд╣рд╛рдВ 70 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рдЧреЛрд╡рд╛ рд░рд╛рдЬреНрдп рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬ рд╣реИрдВред
рд▓реЗрдЯ рдирд╛рдЗрдЯ рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдиреБрдХрд╕рд╛рди
- рдХрдордЬреЛрд░ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо
- рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдореЗрдВ рдмрдврд╝реЛрддрд░реА
- рдкрд╛рдЪрди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
- рд╣рд╛рд░реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рдЕрд╕рд░
- рд▓реЛ рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХрд┐рддрдирд╛ рдлреИрдЯ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ Fatty Liver, рдЬрд╛рдирд┐рдП рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд╕рдВрдХреЗрдд┬а
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВредNews24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред