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Tulsi Leaves Can Help Lower Blood Sugar Levels: पूजा से लेकर शादी तक सभी शुभ कामों में तुलसी का प्रयोग होता है। तुलसी एक ऐसा पौधा है जिसके कई गुणकारी फायदे हैं। सर्दी-जुकाम, खांसी के अलावा तुलसी सांसों से जुड़ी बीमारियों को भी दूर करने में हेल्प करता है। इसके अलावा तुसली डायबिटीज की बीमारी में गुणकारी मानी जाती है। इन दिनों हर दूसरा व्यक्ति डायबिटीज से ग्रस्त है।
खराब जीवनशैली की वजह से ये बीमारी होती है। आपको बता दें, जब शरीर में इंसुलिन का प्रोडक्शन कम होने लगता है तो ब्लड शुगर बढ़ने लगता है। ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में तुलसी बेहद कारगर है। तुलसी की पत्तियों में हाइपोग्लाइसेमिक (Hypoglycemia) गुण मौजूद होते हैं। इसके साथ ही इसमें भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स (Antioxidant) पाए जाते हैं, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में हेल्प करते हैं।
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
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दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
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