धूम्रपान के कारण लंग्स कैंसर होता है, यह तो सभी जानते हैं लेकिन अब तो ऐसे भी मामले सामने आ रहे हैं, जहां लोगों को बिना धूम्रपान किए लंग्स कैंसर हो रहे हैं। नई अध्ययन रिपोर्ट के अनुसार, जिन लोगों ने आज तक कभी धूम्रपान किया ही नहीं, उनमें भी लंग्स कैंसर के लक्षण दिखाई दे रहे हैं। अमेरिकन कैंसर सोसायटी की मानें तो लंग्स कैंसर से हो रही मौतों में 20 प्रतिशत मौतें ऐसी हैं, जिन्होंने कभी किसी प्रकार के तंबाकू का सेवन तक नहीं किया।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र ने बताया कि धूम्रपान न करने वालों लोगों में पाया जाने वाला 50-60 प्रतिशत लंग्स कैंसर एडेनोकार्सिनोमा होता है। यह कैंसर कोशिकाओं में शुरू होता है, जो फेफड़ों की छोटी वायु थैलियों को घेरता है। वहीं, 10-20 प्रतिशत कैंसर कार्सिनोमा है, जो बेहद घातक है। यह फेफड़ों के अंदर की पतली और सपाट कोशिकाओं में शुरू होता है।
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फेफड़ों के कैंसर के लक्षण और संकेत
एक्सपर्ट्स का कहना है कि लगातार खांसी और निमोनिया जो इलाज के बाद भी ठीक न हो, वह लंग्स कैंसर का प्राथमिक संकेत भी हो सकता है। इसके अलावा, कैंसर के यह लक्षण भी हैं…
- बार-बार खांसी
- सांस लेने में तकलीफ
- सांस फूलना
- सीने में दर्द
- घरघराहट
- खून की खासी
- आवाज भारी होना
- वजन घटना
- थकान रहना
- कंधे में दर्द
- चेहरे-गर्दन में सूजन
लंग्स कैंसर से ऐसे कर सकते हैं बचाव
- धूम्रपान न करें।
- धूम्रपान करते हैं तो आज ही छोड़ दें।
- निष्क्रिय धूम्रपान से बचें।
- स्वस्थ आहार लें।
- आशंका महसूस होते ही डॉक्टर से मिले।
धूम्रपान की लत छोड़ना अहम
धूम्रपान गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देती है। कैंसर के खतरे में लाने से लेकर फेफड़ों के रोग पैदा करने तक, धूम्रपान कई स्वास्थ्य खतरों को जन्मदाता है। इसलिए जरूरी है कि नशा और हानिकारक आदत को छोड़ दें। न्यूट्रिशनिस्ट के मुताबिक, जैसे-जैसे आप अपनी लत को छोड़ना सीखते हैं या अपनी धूम्रपान की आदत से ‘ब्रेक’ लेने पर विचार करते हैं। आप स्वस्थ महसूस करने लगेंगे।
