Cancer causing drinks: कैंसर एक ऐसी खतरनाक बीमारी है, जिसका नाम सुनते ही सब डर जाते हैं। अगर आपका खान-पान बेहतर है तो आप इससे दूर रह सकते हैं, लेकिन अगर आपने खाने में लापरवाही बरती तो ये आपके लिए बहुत खतरनाक हो सकता है।
इंसान के शरीर के किसी भी अंग में कैंसर हो सकता है और इसका कारण आपका बिगड़ा हुआ खान-पान ही होता है। भागदौड़ भरे जीवन में लोग कुछ भी खा लेते हैं जैसे- केमिकल्स युक्त चीजें, तंबाकू, अल्कोहल, पैक्ड और प्रोसेस्ड फूड़ और इसे खाकर अपना काम चला लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक टाइम के बाद ये आपको ऐसा कर देगा कि आप कोई काम करने के लायक नहीं रहेंगे।
एनर्जी ड्रिंक्स
अगर आप भी एनर्जी ड्रिंक के शौकीन हैं, तो इसे जितना जल्दी हो सकें छोड़ दें। अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो इन एनर्जी ड्रिंक में मौजूद आपके लिए बहुत खतरनाक साबित हो सकता है। इसके साथ ही यह मोटापा और डायबिटीज को भी आपके करीब ला सकते हैं।
बोतल बंद पानी भी बना देगा कैंसर का मरीज
अक्सर आप जब भी बाहर जाते हैं, तो पानी की बोतल खरीद लेते हैं, लेकिन ऐसा करना बिल्कुल ठीक नहीं हैं। बोतल बंद पानी में बिस्फेनॉल-ए या BPA पाया जाता है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ता हैं। अगर आप इस पानी को लगातार पीते हैं, तो आपको ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और चयापचय संबंधी विकारों का खतरा हो सकता हैं। इसलिए जितना हो सके इससे दूर रहें।
शराब कैंसर का सबसे बड़ा कारण
आजकल लोग तनाव और परेशानी के कारण शराब पीकर खुद को रिलेक्स करना चाहते हैं, लेकिन ऐसा करने से आपको नेक, लीवर, ब्रेस्ट और कोलन में कैंसर का खरता बढ़ता है। कुछ लोग कभी-कभार ही शराब का सेवन करते हैं, लेकिन उनमें भी इसका खतरा रहता है। इसलिए हमेशा इसको पीने से मना ही किया जाता है।
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तनाव और थकान को खत्म करने के लिए लोग कॉफी का सहारा लेते हैं, लेकिन ये भी कैंसर का मरीज बना देगा। इसमें मौजूद शुगर और क्रीम का फैट आपका वजन बढ़ता है और आपको ब्लड शुगर भी यह बढ़ा देता है। इसलिए या तो इसके सवन से बचें या फिर बिना क्रीम, चीनी और फ्लेवर वाली कॉफी ही पिएं।
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