Symptoms Of brain Stroke: इन लक्षणों को नजरअंदाज किया तो आ सकता है ब्रेन स्ट्रोक, ऐसे करें बचाव
शोधकर्ताओं ने चूहों के मस्तिष्क के कई क्षेत्रों में जीन डिलीवरी की सुरक्षा और व्यवहार्यता की जांच करने के लिए एक नॉनइनवेसिव, अल्ट्रासाउंड-आधारित तकनीक का उपयोग करने का पता लगाया है। (सांकेतिक फोटो)
Symptoms Of brain Stroke: आजकल किसे, कब, कहां, क्या हो जाए पता नहीं चलता और इसके लिए इंसान कहीं ना कहीं खुद ही जिम्मेदार होता है।
भागदौड़ भरे जीवन के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते हैं और कई गंभीर बीमारियों के करीब आ जाते हैं। कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं, जो जान लेकर ही पीछा छोड़ती है।
इसलिए हमें इस बात का खास ख्याल रखना चाहिए कि हम अपनी सेहत पर कितना ध्यान दे रहे हैं। आज के समय में ये देखा जा सकता है कि, जो यंग लोग हैं उनको ज्यादा बीमारियां हो रही है और इसका सीधा कारण उनका खान-पान, बेकार जीवनशैली और अकारण तनाव लेना है।
और पढ़िए – सर्दियां शुरू; इस उम्र के युवा रहें सावधान, कुछ ही दिनों में ब्रेन स्ट्रोक-हार्टअटैक के आंकड़ों ने बढ़ाई चिंता
ब्रेन स्ट्रोक क्या होता है?
यह एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें मरीज को शरीर के आधे भाग में कमजोरी, होश खोना या फिर गंदी बोली जैसी परेशानियां विकसित हो जाती है। इस स्थिति को ब्रेन स्ट्रोक कहा जाता है।
ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण
अगर आपको बोलने में परेशानी, कमजोरी, आंख में देखने में अचानक परेशानी होना, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है, तो ये ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण हो सकते है। ऐसा होने पर आपको तुरंत डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए।
ऐसे करें ब्रेन स्ट्रोक से बचाव
धूम्रपान न करें
अगर आप भी धूम्रपान करते हैं, तो आपको सावधान होने की जरूरत है। इससे आपको स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए आपको इसके सेवन से बचना चाहिए।
और पढ़िए – Mulberry Fruit Benefits: शहतूत खाने से इन रोगों से मिलेगी मुक्ति, जानें फायदे
फलों और सब्जियों को डाइट में शामिल करें
ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को कम करने के लिए आपको फलों और सब्जियों को ज्यादा खाना चाहिए। इससे आपको स्ट्रोक का खतरा कम होगा और आप इससे दूर रहेंगे।
अवैध नशीले पदार्थों से दूर रहें
अगर आप भी अवैध नशीले पदार्थों का सेवन करते हैं, तो ये आपको स्ट्रोक के करीब ले जाते हैं। इसलिए इससे दूर रहें।
Disclaimer: संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है। न्यूज24 इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि इसके बारे में चिकित्सीय सलाह जरूर लें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
और पढ़िए – प्रदेश से जुड़ी अन्य बड़ी ख़बरें यहाँ पढ़ें
Get Breaking News First and Latest Updates from India and around the world
on News24. Follow News24 and Download our - News24
Android App. Follow News24 on Facebook, Telegram, Google
News.