---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

Belly Fat: рдХреБрдЫ рд╣реА рд╣рдлреНрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдкреЗрдЯ рдХреА рдЬрд┐рджреНрджреА рдЪрд░реНрдмреА, рдмрд╕ рдРрд╕реЗ рдкреАрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛

Belly Fat: рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдХрдард┐рди рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╣реА рдбрд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рднреА рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдпреЗ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ рдХреЛ рд╕реЗрдм рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣реЗрд▓реНрде […]

Author Published By : Bhoopendra Rai Updated: Oct 15, 2022 13:18
Belly Fat Apple Cider Vinegar Lose Weight
Belly Fat Apple Cider Vinegar Lose Weight

Belly Fat: рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдХрдард┐рди рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╣реА рдбрд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рднреА рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдпреЗ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ рдХреЛ рд╕реЗрдм рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реЗрдм рдореЗрдВ рдХрдИ рдРрд╕реЗ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реЗрдм рдХреЗ рд╕рд┐рд░рдХреЗ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рдж рдХреЗ рд░реБрдк рдореЗрдВ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рднреА рдкреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╕реЗрдм рдХреЗ рд╕рд┐рд░рдХреЗ рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬрдо рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдУрдмреЗрд╕рд┐рдЯреА (obesity) рдпрд╛рдиреА рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рд╕реЗ рднреА рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Brain Fog: рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдмреНрд░реЗрди рдлреЙрдЧ? рдлреИрд╕рд▓реЗ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рджрд┐рдХреНрдХрдд, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рдЬ

рд▓реЛ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рд╣реИ рд╕реЗрдм рд╕рд┐рд░рдХрд╛

рдбрд╛рдЗрдЯ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд░рдВрдЬрдирд╛ рд╕рд┐рдВрд╣ рдХрд╣рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рдПрдХ рд▓реЛ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред 100 рдЧреНрд░рд╛рдо apple cider vinegar рдореЗрдВ рдХрд░реАрдм 22 рдХреИрд▓реЛрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдпрд╣ рдорддрд▓рдм рд╣реБрдЖ рдХрд┐ рдпрд╣ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЧреЛрд▓ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛

рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрдХреНрд╕реНрдЯреНрд░рд╛ рдлреИрдЯ рдХреЛ рдЧрд▓рд╛рдХрд░ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрд╕рд┐рдЯрд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рднреВрдЦ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдореЗрдВ рдлреБрд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХрддреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдЬрд░ рд╡реЗрдиреЗрдЧрд░ рд╢реБрдЧрд░ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Monsoon Diseases: рдмрджрд▓рддреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрдЪрдХрд░ рд░рд╣рд┐рдП рдЗрди рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ, рд╡рд░рдирд╛ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рд╣реЛрдЧрд╛ рднрд╛рд░реА рдиреБрдХрд╕рд╛рди

рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ рд╕реЗ рдРрд╕реЗ рдШрдЯрд╛рдПрдВ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА

  1. рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ рдХреЛ рд░реЛрдЬ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдкрд┐рдПрдВред
  2. рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рд░реЛрдЬ 2 рдЪрдореНрдордЪ рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╡рд┐рдиреЗрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
  3. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдзрд╛ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ 1 рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред
  4. рдлрд┐рд░ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдкрд┐рдВрдХ рд╕реЙрд▓реНрдЯ рдЬрд┐рд╕реЗ рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  5. рдЗрди рд╕рднреА рдХреЛ рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреА рд▓реЗрдВред
  6. рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рднреА рдкреА рдЗрд╕реЗ рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
  7. рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдорджрдж рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред

DisclaimerтАУ рдЦрдмрд░ рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреА рд╕рдЯреАрдХрддрд╛, рд╕рдордпрдмрджреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╣рд░ рд╕рдореНрднрд╡ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рдиреИрддрд┐рдХ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдиреНрдпреВрдЬ 24 рд╣рд┐рдиреНрджреА рдХреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред

First published on: Oct 14, 2022 04:32 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.