100 Bimariyo Ka Ilaj: आजकल हर कोई किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त नजर आता है और राहत पाने के लिए तरह-तरह की दवाओं का सहारा ले रहा है. एक दवा हो तो समझ आता है, लेकिन एक ही दिन में कई दवाएं खाना परेशानी भरा हो सकता है. ऐसे में लोग ऐसी आसान और प्राकृतिक चीजों की तलाश करते हैं, जो शरीर को अंदर से मजबूत करें और बिना साइड इफेक्ट के सेहत को बेहतर बनाने में मदद करें. इसलिए हम आपके साथ बाबा रामदेव का बताया नुस्खा साझा कर रहे हैं, जिनकी मदद से 100 बीमारियों का इलाज आसानी से किया जा सकता है. बाबा रामदेव के अनुसार, अगर कोई इंसान रोज 1 गिलास गुनगुना पानी पीने में हमारे बताई गई सामग्रियों को डालकर पीता है तो यकीनन फायदा हो सकता है.
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बाबा रामदेव ने बताया 100 बीमारियों का देसी इलाज
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- बाबा रामदेव का कहना है कि आजकल बीमारियों की वजह हमारा दिनचर्या है. ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं रहता कि कब सुबह हो गई और कब शाम हो गई. उनकी प्लेट में किस तरह का खाना परोसा जा रहा है. आजकल के लोगों को पता ही नहीं है.
- पेट साफ ना होने की वजह से कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं. गैस बनने और पेट बाहर निकलने की वजह असंतुलित खाना होता है, जिस पर ज्यादातर लोग ध्यान ही नहीं दे पाते हैं. इसलिए अपनी लाइफस्टाइल पर जरूर ध्यान दें.
- बाबा रामदेव का कहना है कि हम आपको 100 बीमारियों का सिर्फ 1 इलाज बताएंगे, जिसके लिए आपको कुछ सामग्रियों की जरूरत पड़ेगी. एक गिलास पानी में गोमूत्र, दालचीनी, केसर और शहद मिलाकर पिएं. यह सुपर ड्रिंक पेट को साफ करके बीमारियों को जड़ से खत्म करने का काम करती है.
सिर्फ 1 गिलास पीने से मिलने वाले फायदे
- पाचन तंत्र मजबूत होना
- वजन घटाने में मददगार
- शरीर से गंदगी बाहर निकलना
- मांसपेशियों के दर्द में राहत
- तनाव और थकान कम होना
कैसे पिएं 1 गिलास ये पानी?
- सुबह उठते ही खाली पेट 1 गिलास गुनगुना पानी लें.
- फिर पानी में दालचीनी, केसर और शहद मिलाएं. बाबा ने गोमूत्र भी मिलाया है.
- अगर आप चाहें तो कुछ बूंदे नींबू के रस की भी मिला सकते हैं.
इस नुस्खे को सही खानपान के साथ अपनाया जाए तो यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. अच्छी सेहत के लिए जरूरी है कि हम छोटी-छोटी आदतों में सुधार करें, क्योंकि यही आदतें लंबे समय में बड़ा असर दिखाती हैं.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.