100 Bimariyo Ka Ilaj: рдЖрдЬрдХрд▓ рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдХрд┐рд╕реА рди рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдирдЬрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд░рд╣-рддрд░рд╣ рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдПрдХ рджрд╡рд╛ рд╣реЛ рддреЛ рд╕рдордЭ рдЖрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рд╣реА рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдИ рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рднрд░рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдРрд╕реА рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдХреЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХреА рдорджрдж рд╕реЗ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдЗрдВрд╕рд╛рди рд░реЛрдЬ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрдХреАрдирди рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рд╕рд┐рд░ рдореЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХреНрдпрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЖрдЦрд┐рд░ рдХрдм рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ
рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рджреЗрд╕реА рдЗрд▓рд╛рдЬ
- рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдЬрдХрд▓ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рд╣реИ. рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рддрд╛ рдХрд┐ рдХрдм рд╕реБрдмрд╣ рд╣реЛ рдЧрдИ рдФрд░ рдХрдм рд╢рд╛рдо рд╣реЛ рдЧрдИ. рдЙрдирдХреА рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрд░реЛрд╕рд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдЖрдЬрдХрд▓ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ.
- рдкреЗрдЯ рд╕рд╛рдл рдирд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВ. рдЧреИрд╕ рдмрдирдиреЗ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЦрд╛рдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдзреНрдпрд╛рди рд╣реА рдирд╣реАрдВ рджреЗ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдкрд░ рдЬрд░реВрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ.
- рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 1 рдЗрд▓рд╛рдЬ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдкрдбрд╝реЗрдЧреА. рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЧреЛрдореВрддреНрд░, рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА, рдХреЗрд╕рд░ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рдПрдВ. рдпрд╣ рд╕реБрдкрд░ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреЗрдЯ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдХреЗ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИ.
рд╕рд┐рд░реНрдл 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрдирд╛
- рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░
- рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдЧрдВрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдирд╛
- рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд
- рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдердХрд╛рди рдХрдо рд╣реЛрдирд╛
https://www.youtube.com/watch?v=VJyzhqIUuIU
рдХреИрд╕реЗ рдкрд┐рдПрдВ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдпреЗ рдкрд╛рдиреА?
- рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдкрд╛рдиреА рд▓реЗрдВ.
- рдлрд┐рд░ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА, рдХреЗрд╕рд░ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ. рдмрд╛рдмрд╛ рдиреЗ рдЧреЛрдореВрддреНрд░ рднреА рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рд╣реИ.
- рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдХреБрдЫ рдмреВрдВрджреЗ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреА рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдЗрд╕ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХреЛ рд╕рд╣реА рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдпрд╣ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЫреЛрдЯреА-рдЫреЛрдЯреА рдЖрджрддреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣реА рдЖрджрддреЗрдВ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдмрдбрд╝рд╛ рдЕрд╕рд░ рджрд┐рдЦрд╛рддреА рд╣реИрдВ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдлреИрд▓ рд░рд╣реА PCOS рдмреАрдорд╛рд░реА! рдпрд╣ рдЖрдо рд▓рдХреНрд╖рдг рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
100 Bimariyo Ka Ilaj: рдЖрдЬрдХрд▓ рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдХрд┐рд╕реА рди рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдирдЬрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд░рд╣-рддрд░рд╣ рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдПрдХ рджрд╡рд╛ рд╣реЛ рддреЛ рд╕рдордЭ рдЖрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рд╣реА рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдИ рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рднрд░рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдРрд╕реА рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдХреЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХреА рдорджрдж рд╕реЗ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдЗрдВрд╕рд╛рди рд░реЛрдЬ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрдХреАрдирди рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рд╕рд┐рд░ рдореЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХреНрдпрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ? рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЖрдЦрд┐рд░ рдХрдм рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рджреЗрд╕реА рдЗрд▓рд╛рдЬ
- рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдЬрдХрд▓ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рд╣реИ. рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рддрд╛ рдХрд┐ рдХрдм рд╕реБрдмрд╣ рд╣реЛ рдЧрдИ рдФрд░ рдХрдм рд╢рд╛рдо рд╣реЛ рдЧрдИ. рдЙрдирдХреА рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрд░реЛрд╕рд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдЖрдЬрдХрд▓ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ.
- рдкреЗрдЯ рд╕рд╛рдл рдирд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВ. рдЧреИрд╕ рдмрдирдиреЗ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЦрд╛рдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдзреНрдпрд╛рди рд╣реА рдирд╣реАрдВ рджреЗ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдкрд░ рдЬрд░реВрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ.
- рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ 100 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 1 рдЗрд▓рд╛рдЬ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдкрдбрд╝реЗрдЧреА. рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЧреЛрдореВрддреНрд░, рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА, рдХреЗрд╕рд░ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рдПрдВ. рдпрд╣ рд╕реБрдкрд░ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреЗрдЯ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдХреЗ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИ.
рд╕рд┐рд░реНрдл 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрдирд╛
- рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░
- рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдЧрдВрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдирд╛
- рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд
- рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдердХрд╛рди рдХрдо рд╣реЛрдирд╛
рдХреИрд╕реЗ рдкрд┐рдПрдВ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдпреЗ рдкрд╛рдиреА?
- рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдкрд╛рдиреА рд▓реЗрдВ.
- рдлрд┐рд░ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА, рдХреЗрд╕рд░ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ. рдмрд╛рдмрд╛ рдиреЗ рдЧреЛрдореВрддреНрд░ рднреА рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рд╣реИ.
- рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдХреБрдЫ рдмреВрдВрджреЗ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреА рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдЗрд╕ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХреЛ рд╕рд╣реА рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдпрд╣ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЫреЛрдЯреА-рдЫреЛрдЯреА рдЖрджрддреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣реА рдЖрджрддреЗрдВ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдмрдбрд╝рд╛ рдЕрд╕рд░ рджрд┐рдЦрд╛рддреА рд╣реИрдВ.
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдлреИрд▓ рд░рд╣реА PCOS рдмреАрдорд╛рд░реА! рдпрд╣ рдЖрдо рд▓рдХреНрд╖рдг рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.