बच्चों की सेहत पर बिगाड़ सकता है प्रदूषण, ये 3 लक्षण दिखते ही डॉक्टर के पास लेकर जाना है जरूरी

Pollution Effects: प्रदूषित हवा का असर सिर्फ बड़ों पर ही नहीं बल्कि बच्चों पर भी पड़ता है. बच्चे प्रदूषण की चपेट में बड़ों के मुकाबले जल्दी आते हैं और बीमार पड़ सकते हैं. दिल्ली-एनसीआर में स्मॉग (Smog) बढ़ता जा रहा है जिससे बच्चों के फेफड़ों पर प्रदूषण का खतरा बढ़ रहा है. जहरीली हवा के कण सांस के रास्ते फेफड़ों में जाते हैं और सांस संबंधी बीमारियों, खांसी और एलर्जी को बढ़ा सकते हैं. बच्चों के फेफड़े (Children’s Lungs) नाजुक होते हैं और इसीलिए प्रदूषण की चपेट में जल्दी आ सकते हैं. ऐसे में AIIMS के बाल श्वसन रोग विशेषज्ञ डॉ. कानाराम जाट बता रहे हैं बच्चों में किन लक्षणों के दिखने पर तुरंत जांच करवानी चाहिए और किस तरह बच्चों को प्रदूषण से बचाए रखा जा सकता है.

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बच्चों पर प्रदूषण का असर

5 साल से कम उम्र के बच्चों में प्रदूषण के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है. 6 से 15 साल की उम्र में भी बच्चों के फेफड़ों का विकास जारी रहता है. ऐसे में प्रदूषित हवा में सांस लेने से बच्चों के सांस लेने की क्षमता प्रभावित हो सकती है.

इन लक्षणों को ना करें नजअंदाज

अगर बच्चे को खांसी होने लगे, घरघराहट हो या फिर सांस फूलने लगे तो डॉक्टर को दिखाना जरूरी है. इसके अलावा बच्चे की अगर पसलियां अंदर खिंचने लगती हैं, होंठ नीले पड़ जाते हैं या फिर बोलने में परेशानी होती है तो तुरंत अस्पताल लेकर जाएं.

ये दिक्कतें भी ना करें इग्नोर

प्रदूषण की चपेट में आने पर आंखों में जलन होना, नाक बहना, नाक बंद हो जाना, गले में खराश, सूखी खांसी होना, सीने में जकड़न होना और सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज आना जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. इसके अलावा, बच्चों को दौड़ने या खेलते समय जल्दी थकान हो सकती है या सांस फूल सकती है.

बच्चे को प्रदूषण से कैसे बचाएं

बच्चे को प्रदूषण से बचाए रखने के लिए उसे बाहर ज्यादा देर ना खेलने दें. बच्चे को उसकी उम्र के हिसाब से सही फिटिंग वाला N95 मास्क पहनाएं और उसकी इम्यूनिटी को मजबूत रखने के लिए उसे संतुलित और पौष्टिक खाना खिलाएं.

घर में भी किसी भी तरह का धुआं करने से बचें. अगरबत्ती, धूप या तेज खुशबू वाले स्प्रे को कमरे में डालने से बचें क्योंकि इनसे भी हवा में प्रदूषक कण बढ़ सकते हैं.

2 साल के बच्चे को मास्क पहनाएं या नहीं

अगर बच्चे की उम्र 2 साल से कम है तो उसे मास्क पहनाने के बजाय उसे प्रदूषण से दूर रखना जरूरी है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.