---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

Winter Health Care: рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЫреВрдордВрддрд░ рдХрд░ рджреЗрдЧрд╛ 1 рд╕реЛрдВрда рдХрд╛ рд▓рдВрдбреНрдбреВ, рдЗрд╕ рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдПрдВ

How To Make Sonth ke Laddu: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд рд╣реЛ рдЪреБрдХреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рд╕рд░реНрджреА, рдЦрд╛рдВрд╕реА рдпрд╛ рдЬреБрдЦрд╛рдо рдХреА рдЪрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЖ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реА рдЖрдкрдХреА рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдРрд╕реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА […]

Author Published By : Pooja Attri Updated: Nov 15, 2022 21:55
Sonth ke Laddu
Sonth ke Laddu

How To Make Sonth ke Laddu: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд рд╣реЛ рдЪреБрдХреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рд╕рд░реНрджреА, рдЦрд╛рдВрд╕реА рдпрд╛ рдЬреБрдЦрд╛рдо рдХреА рдЪрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЖ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реА рдЖрдкрдХреА рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдРрд╕реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рдирдХреА рддрд╛рд╕реАрд░ рдЧрд░реНрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬреЛрдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдЧрд░реНрдо рд░рдЦ рд╕рдХреЗред

рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Weight Loss Diet: рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдмреНрд░реЛрдХрд▓реА рдЕрдкреНрдкреЗ, рдпреЗ рд░рд╣реА рд╕рд┐рдВрдкрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВред рд╕реЛрдВрдЯ рдХреА рддрд╛рд╕реАрд░ рдЧрд░реНрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдЧрд░реНрдо рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдк рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпреЗ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ (How To Make Sonth ke Laddu) рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐-

рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА-

  • 25 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЛрдВрда рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 250 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЧреБрдбрд╝
  • 125 рдЧреНрд░рд╛рдо рджреЗрд╕реА рдШреА
  • 35 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмрд╛рджрд╛рдо
  • 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЧреЛрдВрдж
  • 12 рдкрд┐рд╕реНрддреЗ рдХрддрд░реЗ рд╣реБрдП
  • 1 рдХрдк рд╕реВрдЦрд╛ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ
  • 3/4 рдХрдк рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛

рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Morning Healthy Habits: рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд рдХрд░реЗрдВ рдЗрди 5 рдЕрдЪреНрдЫреА рдЖрджрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдмрдиреЗ рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ? (How To Make Sonth ke Laddu)

  • рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЧреЛрдВрдж рдХреЛ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рддреЛрдбрд╝ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдкрд┐рд╕реНрддреЗ рдХреЛ рдмрд╛рд░реАрдХ-рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрд╛рдЯрдХрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдмрд╛рджрд╛рдо рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕реА рдореЗрдВ рдкреАрд╕рдХрд░ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдПрдХ рдХрдврд╝рд╛рдИ рдореЗрдВ рджреЗрд╕реА рдШреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЧреЛрдВрдж рдХреЗ рдЯреБрдХреЬреЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдлреВрд▓рдиреЗ рддрдХ рднреВрдиреЗрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдмрд╛рдХреА рдХреЗ рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдШреА рдореЗрдВ рдЖрдЯрд╛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЪрд▓рд╛рддреЗ рд╣реБрдП рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧреЛрд▓реНрдбрди рдмреНрд░рд╛рдЙрди рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕ рднреБрдиреЗ рдЖрдЯреЗ рдХреЛ рдЖрдк рдПрдХ рд╕реВрдЦреА рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдХрдврд╝рд╛рдИ рдореЗрдВ рдШреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦреЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕реЛрдВрда рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХрд░реАрдм 1 рд╕реЗ рдбреЗреЭ рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рднреВрди рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рднреБрдиреА рд╣реБрдИ рд╕реЛрдВрда рдХреЛ рдЖрдЯреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдерд╛рд▓реА рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЬрдм рдЧреЛрдВрдж рдардВрдбреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЛ рд╣рд╛рде рд╕реЗ рджрдмрд╛ рдХрд░ рдЪреВрд░рд╛ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдПрдХ рдХрдврд╝рд╛рдИ рдореЗрдВ рдЧреБрдбрд╝ рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдкрд┐рдШрд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдЯрд╛, рд╕реЛрдВрда, рдЧреЛрдВрдж, рдмрд╛рджрд╛рдо рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдФрд░ рдкрд┐рд╕реНрддреЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдЗрди рд╕рд╛рд░реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЗ рдореАрдбрд┐рдпрдо рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рдХрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирдХрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЪреБрдХреЗ рд╣реИрдВред

рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ┬ард╣реЗрд▓реНрде┬ард╕реЗ┬ардЬреБрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ┬ардкрдврд╝реЗрдВ

First published on: Nov 10, 2022 04:18 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.