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Read MoreAamir Khan Daughter Ira Khan: आमिर खान की बेटी इरा खान लंबे समय से डिप्रेशन से जूझ रही थीं. अब फाइनली इरा ने डिप्रेशन को हरा दिया है. इरा ने सोशल मीडिया पर पोस्ट शेयर कर इस बात का ऐलान किया है कि अब वो पूरी तरह से डिप्रेशन से बाहर आ गई हैं. इंस्टाग्राम पर लंबा-चौड़ा नोट लिखकर इरा ने बताया कि 8 साल के बाद उन्हें डिप्रेशन से मुक्ती मिली है. सोशल मीडिया पर इरा का पोस्ट काफी वायरल हो रहा है. यूजर्स नए सफर के लिए इरा को बधाई दे रहे हैं. इरा ने भले ही थेरेपी सेशन लेने बंद कर दिए हैं लेकिन वो दवाईयां अभी भी ले रही हैं. चलिए आपको भी बताते हैं इरा ने पोस्ट में क्या-कुछ लिखा?
इंस्टा पर शेयर की फोटोज
आमिर खान की बेटी इरा ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम पर अपनी कुछ मस्तीभरी फोटोज शेयर कीं. इन फोटोज के कैप्शन में इरा ने एक लंबा-चौड़ा नोट भी लिखा. इरा ने लिखा, ’13 अक्टूबर को मैंने अपना आखिरी थेरेपी सेशन लिया. हफ्ते में 3 बार थेरेपी लेने के बाद अब मैं 8 साल बाद डिप्रेशन से मुक्त हो गई हूं और मैंने थेरेपी को भी गुडबाय बोल दिया है. मैं अभी दवाई ले रही हूं, शायद आगे भी मेरी दवाईयां चलती रहें. अब थेरेपी ना लेने का मतलब है कि मुझे और मेरे थेरेपिस्ट को भरोसा है कि मैंने अपनी लाइफ में बहुत कुछ सीख लिया है.’
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क्या बोलीं इरा?
इरा ने आगे कहा, ‘डिप्रेशन को हराकर अब मैंने अपनी जिंदगी को नए तरीके से जीना शुरू कर दिया है. अब मैं खुद को संभाल पाऊंगी, जिम्मेदारियों को भी निभा सकूंगी और जिंदगी का मजा लेना भी याद रख पाऊंगी. जहां तक ठीक होने की बात है तो मैं अपनी उभर रही हूं और इसके लिए अभी दवाइयां भी मेरी मदद करेंगी. भविष्य में अगर मैं खुद को नहीं संभाल सकी तो मैं मदद मांगूंगी. ये कोई नई बात नहीं है, लेकिन मुझे ये कहना अच्छा लगता है कि मैंने थेरेपी में ग्रेजुएशन कर ली है और मैं पास हो गई.’
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कैसे हुआ डिप्रेशन?
वहीं इरा खान के इस पोस्ट पर उनके पति नुपुर शिखरे ने भी कमेंट कर अपनी पत्नी का हौसला बढ़ाया. बता दें इरा खान ने पहले रिवील किया था कि जबसे उनकी मां रीना दत्ता और पिता आमिर खान का तलाक हुआ था, तभी से वो डिप्रेशन से गुजर रही थीं. मां और पिता के रिश्ते टूटने से वो काफी परेशान हुई थीं जिसके बाद से उनका तनाव भी बढ़ने लगा था. वहीं अब वो सालों बाद इस डिप्रेशन से मुक्त हो चुकी हैं और अपनी हस्ती-खेलती जिंदगी में वापस लौट चुकी हैं.
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