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खाना खाने के बाद सीने में क्यों होती है जलन? कैसे करें बचाव

Heartburn Causes: कई लोगों को खाना खाने के बाद या कुछ भी बाहर खाने के बाद अक्सर सीने में जलन महसूस होती है। इस परेशानी को मेडिकल भाषा में एसिड रिफ्लक्स कहते हैं। आखिर ये सीने की जलन क्यों होती है और आप इसमें कैसे बचाव कर सकते हैं। सीने की जलन को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं, आइए जान लेते हैं।

सीने में जलन Image Credit: Freepik
Heartburn Causes: आजकल की लाइफस्टाइल इतनी ज्यादा खराब हो चुकी है कि हर कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान है। इन्हीं में आती है पेट से जुड़ी दिक्कतें, जो आपको किसी भी रूप में परेशान कर सकती हैं और इन्हीं में कई लोगों को सीने में जलन अक्सर देखी जाती है। अक्सर हम कुछ भी खाते या पीते हैं, तो पेट में आप महसूस करते हैं कि जलन हो रही है और ये जलन सीने में महसूस होती है। आम लोग इसे देसी भाषा में पेट में तेजाब बनना बोलते हैं। जब बॉडी में एसिड रिफलेक्स होता है, तो कुछ भी खाने के बाद सीने में जलन होती है और आपको खट्टी डकारें आना, सीने में दर्द होना, गले में गांठ भी महसूस हो सकती है और अगर रात के समय एसिड रिफलेक्स हो तो आपको कफ महसूस होता है। अगर आप बार-बार इस समस्या से परेशान हैं, तो ऐसे में क्यों खाना खाने के बाद सीने में जलन होती है? कैसे हम इसे दूर कर सकते हैं, जानिए। Disclaimer: उपरोक्त जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है। 


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