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Weight Transformation Journey: आजकल के अनहेल्दी कल्चर में हमारे लिए वेट मैनेज करना ही एक बड़ा टास्क है, ऐसे में वेट लॉस के बारे में सोचना एक सपने जैसा होता है। इस बीच अगर कोई आपके आसपास अचानक से वजन कम कर ले तो एक बार के लिए आप मोटिवेट तो जरूर हो जाते हैं। आज हम आपके लिए ऐसी ही एक स्टोरी लाए हैं। हम नैशविले की सारा इनफिंगर की बात कर रहे हैं, जिन्होंने अपना वजन 90 किलो से ज्यादा कम किया है। इतना ही नहीं वे वजन कम करने के साथ-साथ इसे मैनटेन भी कर रही हैं। अपनी इस जर्नी के बारे में उन्होंने एक वीडियो भी शेयर किया है, जो इंटरनेट पर सामने आया है। आइए इसके बारे में जानते हैं।
नैशविले की सारा इनफिंगर एक प्रोफेशनल पर्सनल ट्रेनर हैं, जिन्होंने अपना खुद का वजन 200 पाउंड यानी लगभग 90 किलो तक कम किया है। बता दें कि उनका वजन 400 पाउंड यानी लगभग 181 किलो के आसपास था। हाल ही में एक वीडियो में उन्होंने अपने एक्सपीरियंस को खुलकर शेयर किया, जिसमें उन्होंने अपने वजन घटाने की जर्नी के दौरान हुए भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक बदलावों की जानकारी दी है।
वीडियो में उन्होंने कहा कि मैंने ऑफिशियली 200 पाउंड वजन कम कर लिया है। कुछ लोग अपने पूरे जीवन में कभी 200 पाउंड वजन नहीं घटा पाते और मैंने इतना वजन घटा लिया है। मैं तीन साल पहले की तुलना में आधे से भी कम हूं। आगे वह कहती है कि माफ करें, आप लोग मुझे रियल टाइम में यह सब करते हुए देख रहे हैं, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मेरा लॉजिकल ब्रेन कहता है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन एक बड़ा नंबर है।
सारा इनफिंगर ने कहा कि मेरे पास सभी उत्तर नहीं हैं। मैं आप लोगों को सब कुछ नहीं समझा सकती। मैं अभी भी अपनी मानसिकता और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर काम कर रही हूं, जब बात मेरी जर्नी की आती है और मानसिक हिस्सा शारीरिक हिस्से जितना ही महत्वपूर्ण है।
इस महीने की शुरुआत में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, सारा इनफिंगर ने खुलासा किया कि आज से 3 साल पहले मैंने बैरिएट्रिक सर्जरी करवाई। कुछ लोग इसे यही कहते हैं कि मैंने मौत को ‘धोखा’ दिया और शायद वे सही हों।
उन्होंने आगे कहा कि लोगों की राय होती है, लेकिन मुझे कोई पछतावा नहीं है। इस विकल्प ने मुझे सोशल मीडिया पर अपनी यात्रा साझा करने, लाखों लोगों से जुड़ने और अपने साथी बैरिएट्रिक पेशेंट के लिए कोचिंग की दुनिया में एक बहुत जरूरी जगह भरने के लिए प्रेरित किया।
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अंकिता पांडेय एक अनुभवी टेक जर्नलिस्ट हैं, जिन्हें टेक्नोलॉजी रिपोर्टिंग में छह साल का अनुभव है। उन्होंने जागरण न्यू मीडिया और ETV भारत जैसी प्रतिष्ठित मीडिया संस्थानों में काम किया है। उनके आर्टिकल में टेक्नोलॉजी ट्रेंड्स, गैजेट रिव्यू, टेलीकॉम अपडेट और डिजिटल इनोवेशन से जुड़ी जरूरी जानकारियां शामिल होती हैं। वे अपनी तकनीक की समझ और सरल भाषा की मदद से कठित विषयों को समझाने का प्रयास करती हैं।
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