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Somwar Shiv Puja: सोमवार को इन 5 मंत्रों से करें शिव पूजा, जानें शिवलिंग की सही पूजा विधि

Somwar Shiv Puja: सोमवार शिव पूजा से जीवन में शांति, स्वास्थ्य और संतुलन आता है. क्या आप जानते हैं, कौन से 5 मंत्र सबसे प्रभावी हैं और शिवलिंग की सही पूजा विधि क्या है? सरल तरीके से श्रद्धा के साथ ये पूजा कैसे करें, जानें यहां.

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Somwar Shiv Puja: सोमवार का दिन भगवान शिव की उपासना के लिए विशेष माना जाता है. इस दिन सच्चे मन से की गई पूजा जीवन में शांति, स्वास्थ्य और संतुलन लाती है. शिव भक्ति बहुत सरल है, बस भाव शुद्ध हो. नीचे सोमवार शिव पूजा की आसान विधि और पांच प्रभावी मंत्र दिए जा रहे है, जिन्हें कोई भी भक्त सहज रूप से अपना सकता है. आइए जानते हैं, क्या है यह पूजा विधि और मंत्र?

सोमवार को शिव पूजा का महत्व

मान्यता के अनुसार सोमवार को भगवान शिव जल्दी प्रसन्न होते है. इस दिन पूजा करने से मानसिक तनाव कम होता है और जीवन में सकारात्मक ऊर्जा आती है. गृहस्थ जीवन में सुख और कार्यक्षेत्र में स्थिरता मिलती है.

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शिव पूजा से पहले तैयारी

सुबह जल्दी उठकर स्नान करें. साफ और हल्के रंग के वस्त्र पहनें. पूजा स्थान को स्वच्छ करें. शिवलिंग के सामने शांत मन से बैठें और कुछ क्षण ध्यान करें. मन में किसी प्रकार की नकारात्मक भावना न रखें.

शिवलिंग अभिषेक की सही विधि

सबसे पहले शिवलिंग पर शुद्ध जल अर्पित करें. इसके बाद दूध, दही, घी, शहद और शक्कर से बने पंचामृत से अभिषेक करें. अंत में फिर से साफ जल चढाएं. यह प्रक्रिया मन और शरीर दोनों को शुद्ध करती है.

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अर्पण और श्रृंगार के नियम

शिवलिंग पर चंदन या भस्म लगाएं. बेलपत्र अवश्य चढाएं. ध्यान रखें कि बेलपत्र का चिकना भाग शिवलिंग को स्पर्श करे. धतूरा या आक का फूल भी अर्पित किया जा सकता है. तुलसी पत्र, हल्दी और कुमकुम शिवलिंग पर न चढाएं. धूप और दीपक जलाकर वातावरण को पवित्र करें.

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सोमवार शिव पूजा के 5 प्रभावी मंत्र

महामृत्युंजय मंत्र

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्.
उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योः मुक्षीय मामृतात्॥

  • यह मंत्र स्वास्थ्य रक्षा और दीर्घ आयु के लिए जाना जाता है. इसका 108 बार जाप करें.

शिव षडाक्षरी मंत्र

ॐ नमः शिवाय

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-यह सरल मंत्र मन को शांत करता है. रोज एक माला जाप लाभदायक रहता है.

शिव गायत्री मंत्र

ॐ तत्पुरुषाय विद्महे महादेवाय धीमहि.
तन्नो रुद्रः प्रचोदयात्॥

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  • इस मंत्र से बुद्धि और विवेक बढ़ता है. सोमवार को 11 या 21 बार जाप करें.

रुद्र मंत्र

ॐ नमो भगवते रुद्राय॥

  • इस मंत्र का जाप क्रोध और मानसिक तनाव को कम करता है.

पशुपति मंत्र

ॐ पशुपतये नमः॥

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  • यह मंत्र आत्मबल बढ़ाने और ध्यान के समय उपयोगी माना जाता है.

पूजा के बाद भोग और आरती

भगवान शिव को फल, मिश्री या सादा मिठा भोग लगाएं. कपूर या घी के दीपक से आरती करें. अंत में क्षमा प्रार्थना करें और प्रसाद ग्रहण करें.

भगवान शिव के भक्तों का मानना है कि नियमित सोमवार शिव पूजन से मन स्थिर रहता है. नकारात्मक विचार कम होते है. जीवन में संतुलन और आंतरिक शक्ति का अनुभव होता है. सच्ची भक्ति ही सबसे बड़ा उपाय है.

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डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक शास्त्र की मान्यताओं पर आधारित है तथा केवल सूचना के लिए दी जा रही है। News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है।

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First published on: Dec 15, 2025 08:04 AM

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About the Author

Shyamnandan

साल 2006 में 'सिविल सर्विसेज क्रॉनिकल' मैगजीन से बतौर सब-एडीटर जर्नलिज्म की दुनिया में एंट्री करने वाले श्यामनंदन को लगभग 20 वर्षों का कार्यानुभव है। बनारस हिन्दू यूनिवर्सिटी (BHU) के स्टूडेंट रहे ये हमेशा से एक्सपेरिमेंटल रहे हैं। डिजिटल दुनिया में इनकी पैठ साल 2009 में मोबाइल वैस (Mobile VAS) कंटेंट से हुई। हिंदुस्तान टाइम्स (HT Media), इंडिकस एनालिटिक्स की लाइव मोबाइल (LiveMobile), इंस्टामेज जैसी कंपनियों में मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए काम करते-समझते और जल्द ही कई पायदान लांघते हुए प्रोडक्ट मैनेजर बने। मोबाइल प्लेटफॉर्म की समझ ने इनके एनडीटीवी (NDTV) में जाने का रास्ता आसान बनाया। इनके खाते में एनडीटीवी (NDTV) की 'आस्था' और 'जॉब अलर्ट्स' पेज लॉन्च करने का श्रेय दर्ज है। यहीं से इनकी वास्तविक ऑनलाइन जर्नलिज्म शुरू हुई। इंटरनेशनल रिलेशंस, जियो-पॉलिटिक्स, एनवायरनमेंट, साइंस टेक, एजुकेशन, हेल्थ, लाइफस्टाइल, फैशन और व्यंजन-रेसपी पर काफी लिखने के बाद ये 'धर्म और ज्योतिष' कंटेंट में रम गए। इस विषय को और गहराई से समझने और प्रस्तुत करने लिए इन्होंने भारतीय विद्या भवन (BVB), नई दिल्ली से एस्ट्रोलॉजी का कोर्स कंप्लीट किया। वर्तमान में News24 में धर्म और ज्योतिष सेक्शन के लिए अपनी सेवाएं दे रहे श्यामनंदन, बंसल न्यूज (भोपाल) के 'वेबसाईट हेड' भी रह चुके हैं। इनकी एक बड़ी खासियत है, रणनीति और योजना के साथ आगे बढ़ना। इनको YouTube और Facebook के लिए कंटेंट क्रिएशन और कंटेंट प्रमोशन के साथ-साथ SEO, SMO और SMM की अच्छी समझ है। जहां तक हॉबी की बात है, इनको पटकथा (Screenplay) और गजल लिखने, फिल्म देखने, खाना बनाने और पेंटिंग में विशेष रूचि है। संपर्क करें: 📧 Email: shyam.nandan@bagconvergence.in 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shyamnandan-kumar/ 🐦 Twitter/X: @Shyamnandan_K

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साल 2006 में 'सिविल सर्विसेज क्रॉनिकल' मैगजीन से बतौर सब-एडीटर जर्नलिज्म की दुनिया में एंट्री करने वाले श्यामनंदन को लगभग 20 वर्षों का कार्यानुभव है। बनारस हिन्दू यूनिवर्सिटी (BHU) के स्टूडेंट रहे ये हमेशा से एक्सपेरिमेंटल रहे हैं। डिजिटल दुनिया में इनकी पैठ साल 2009 में मोबाइल वैस (Mobile VAS) कंटेंट से हुई। हिंदुस्तान टाइम्स (HT Media), इंडिकस एनालिटिक्स की लाइव मोबाइल (LiveMobile), इंस्टामेज जैसी कंपनियों में मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए काम करते-समझते और जल्द ही कई पायदान लांघते हुए प्रोडक्ट मैनेजर बने। मोबाइल प्लेटफॉर्म की समझ ने इनके एनडीटीवी (NDTV) में जाने का रास्ता आसान बनाया। इनके खाते में एनडीटीवी (NDTV) की 'आस्था' और 'जॉब अलर्ट्स' पेज लॉन्च करने का श्रेय दर्ज है। यहीं से इनकी वास्तविक ऑनलाइन जर्नलिज्म शुरू हुई। इंटरनेशनल रिलेशंस, जियो-पॉलिटिक्स, एनवायरनमेंट, साइंस टेक, एजुकेशन, हेल्थ, लाइफस्टाइल, फैशन और व्यंजन-रेसपी पर काफी लिखने के बाद ये 'धर्म और ज्योतिष' कंटेंट में रम गए। इस विषय को और गहराई से समझने और प्रस्तुत करने लिए इन्होंने भारतीय विद्या भवन (BVB), नई दिल्ली से एस्ट्रोलॉजी का कोर्स कंप्लीट किया। वर्तमान में News24 में धर्म और ज्योतिष सेक्शन के लिए अपनी सेवाएं दे रहे श्यामनंदन, बंसल न्यूज (भोपाल) के 'वेबसाईट हेड' भी रह चुके हैं। इनकी एक बड़ी खासियत है, रणनीति और योजना के साथ आगे बढ़ना। इनको YouTube और Facebook के लिए कंटेंट क्रिएशन और कंटेंट प्रमोशन के साथ-साथ SEO, SMO और SMM की अच्छी समझ है। जहां तक हॉबी की बात है, इनको पटकथा (Screenplay) और गजल लिखने, फिल्म देखने, खाना बनाने और पेंटिंग में विशेष रूचि है। संपर्क करें: 📧 Email: shyam.nandan@bagconvergence.in 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shyamnandan-kumar/ 🐦 Twitter/X: @Shyamnandan_K

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