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Somwar Upay: सोमवार को भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, खराब हो जाएंगे चंद्रमा

Somwar Upay: सोमवार का दिन व्रत रखने के साथ-साथ मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाने दिन भी है. इस दिन शिव पूजा, सात्विक भोजन और नकारात्मक चीजों से बचाव, चंद्रमा की शुभता बनाए रखने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं, इस दिन कौन-सी 5 चीजें खाने से बचना चाहिए?

Somwar Upay: हिन्दू धर्म में सप्ताह का हर दिन किसी विशेष देवता और ग्रह से जुड़ा है. इनमें से सोमवार का दिन अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है. इसे भगवान शिव और चंद्रमा के दिन के रूप में जाना जाता है. इस दिन किए गए छोटे-छोटे उपाय व्यक्ति के जीवन में शांति, संतुलन और मानसिक स्थिरता लाने में मदद करते हैं. आइए ज्योतिष शास्त्र के अनुसार जानते हैं, इस दिन कौन-सी 5 चीजें खाने से बचना चाहिए, अन्यथा चंद्रमा ग्रह खराब हो जाते हैं?

सोमवार: भगवान शिव और चंद्रमा का दिन

सोमवार का नाम ‘सोम’ चंद्रमा से लिया गया है, जो उनका एक नाम है, जिसका तात्पर्य सौम्यता से है. ज्योतिष शास्त्र में चंद्रमा का संबंध मन, भावनाओं और मानसिक शांति से है. वहीं, इस दिन के देवता भगवान शिव संसार के कल्याणकारी और ध्वंसात्मक दोनों प्रकार के देव हैं. लेकिन, जो व्यक्ति श्रद्धा के साथ सोमवार को शिव की पूजा करता है, उसके जीवन के दुख दूर होते हैं और मन में स्थिरता आती है. अविवाहित लड़कियां उत्तम वर पाने और विवाहित महिलाएँ अपने पति की लंबी उम्र के लिए सोमवार व्रत करती हैं.

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सोमवार को न खाएं ये 5 चीजें

सोमवार को कुछ खास खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, क्योंकि ये चंद्रमा की सौम्यता और मानसिक शांति को प्रभावित कर सकते हैं. ये चीजें हैं:

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बैंगन: बैंगन तामसिक भोजन की श्रेणी में आता है, हो सात्विक विचारों में बाधा उत्पन्न करता है. यह आलस्य और उग्रता बढ़ाता है, जिससे मन शांत नहीं रह पाता.

काला तिल: काला तिल शनिदेव से जुड़ा माना जाता है. सोमवार को इसका सेवन मन पर भारीपन डाल सकता है और शिव पूजा के लिए उपयुक्त नहीं है.

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लहसुन और प्याज: ये दोनों तामसिक खाद्य पदार्थ मन को उत्तेजित करते हैं और मानसिक अशांति को बढ़ाते हैं. सोमवार के दिन इन्हें खाने से ध्यान और एकाग्रता प्रभावित होती है.

कड़वा या कसैला भोजन: चंद्रमा कफ और पित्त के कारक ग्रह हैं. इस दिन अत्यधिक कसैली चीजें जैसे नीम या कड़वे फल कफ और पित्त दोष बढ़ाते हैं. यह चिड़चिड़ापन और नकारात्मकता बढ़ाता है.

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मांस और शराब: ये पदार्थ शरीर और मन को अशांत बनाते हैं. सोमवार के दिन सेवन से भावनात्मक अस्थिरता बढ़ती है और चंद्रमा की शुभता कम हो जाती है.

चंद्रमा ग्रह पर प्रभाव

सोमवार को इन 5 वर्जित चीजों के सेवन से चंद्रमा कमजोर होते हैं. इसका असर हमारे मन और भावनाओं पर प्रत्यक्ष दिखाई देता है. तामसिक भोजन मन में अशांति, क्रोध और तनाव लाता है. वहीं, सात्विक आहार, जैसे फल, दूध, हल्का भोजन लेने से मन शांत और विचार स्पष्ट रहते हैं. इसके अलावा, अत्यधिक कसैला या तीखा भोजन जल और कफ तत्व का असंतुलन पैदा करता है, जिससे नींद और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है.

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डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक शास्त्र की मान्यताओं पर आधारित है और केवल सूचना के लिए दी जा रही है. News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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First published on: Nov 09, 2025 12:21 AM

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About the Author

Shyamnandan

साल 2006 में 'सिविल सर्विसेज क्रॉनिकल' मैगजीन से बतौर सब-एडीटर जर्नलिज्म की दुनिया में एंट्री करने वाले श्यामनंदन को लगभग 20 वर्षों का कार्यानुभव है। बनारस हिन्दू यूनिवर्सिटी (BHU) के स्टूडेंट रहे ये हमेशा से एक्सपेरिमेंटल रहे हैं। डिजिटल दुनिया में इनकी पैठ साल 2009 में मोबाइल वैस (Mobile VAS) कंटेंट से हुई। हिंदुस्तान टाइम्स (HT Media), इंडिकस एनालिटिक्स की लाइव मोबाइल (LiveMobile), इंस्टामेज जैसी कंपनियों में मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए काम करते-समझते और जल्द ही कई पायदान लांघते हुए प्रोडक्ट मैनेजर बने। मोबाइल प्लेटफॉर्म की समझ ने इनके एनडीटीवी (NDTV) में जाने का रास्ता आसान बनाया। इनके खाते में एनडीटीवी (NDTV) की 'आस्था' और 'जॉब अलर्ट्स' पेज लॉन्च करने का श्रेय दर्ज है। यहीं से इनकी वास्तविक ऑनलाइन जर्नलिज्म शुरू हुई। इंटरनेशनल रिलेशंस, जियो-पॉलिटिक्स, एनवायरनमेंट, साइंस टेक, एजुकेशन, हेल्थ, लाइफस्टाइल, फैशन और व्यंजन-रेसपी पर काफी लिखने के बाद ये 'धर्म और ज्योतिष' कंटेंट में रम गए। इस विषय को और गहराई से समझने और प्रस्तुत करने लिए इन्होंने भारतीय विद्या भवन (BVB), नई दिल्ली से एस्ट्रोलॉजी का कोर्स कंप्लीट किया। वर्तमान में News24 में धर्म और ज्योतिष सेक्शन के लिए अपनी सेवाएं दे रहे श्यामनंदन, बंसल न्यूज (भोपाल) के 'वेबसाईट हेड' भी रह चुके हैं। इनकी एक बड़ी खासियत है, रणनीति और योजना के साथ आगे बढ़ना। इनको YouTube और Facebook के लिए कंटेंट क्रिएशन और कंटेंट प्रमोशन के साथ-साथ SEO, SMO और SMM की अच्छी समझ है। जहां तक हॉबी की बात है, इनको पटकथा (Screenplay) और गजल लिखने, फिल्म देखने, खाना बनाने और पेंटिंग में विशेष रूचि है। संपर्क करें: 📧 Email: shyam.nandan@bagconvergence.in 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shyamnandan-kumar/ 🐦 Twitter/X: @Shyamnandan_K

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