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कौन सी बीमारी के कारण बाल झड़ते हैं और शरीर में किसकी कमी से बाल झड़ते हैं, जानिए यहां
Hair Fall Causes: बालों के झड़ने के यूं तो कई कारण हो सकते हैं, जैसे खराब लाइफस्टाइल, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स, जरूरत से ज्यादा हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना या गलत तरह से बाल बांधना वगैरह. लेकिन, कुछ ऐसी स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी हैं जिनमें बाल झड़ सकते हैं. ऐसे में अगर आप भी लगातार बालों के झड़ने से परेशान हैं और समझ नहीं पा रहे कि ऐसा क्यों हो रहा है तो यहां जानिए वो कौनसी बीमारियां हैं जिनमें बाल झड़ने लगते हैं. साथ ही, जानिए शरीर में किस न्यूट्रिएंट की कमी से बाल झड़ते हैं.
थायराइड में बाल झड़ सकते हैं. हाइपरथायराइडिज्म और हाइपोथायराइडिज्म दोनों में ही बाल पतले होकर झड़ने लगते हैं. ऐसा हार्मोन की गड़बड़ी से होता है.
अनीमिया यानी शरीर में खून की कमी हो जाने से भी बाल झड़ने लगते हैं. अनीमिया में बालों की जड़ों तक पर्याप्त मात्रा में खून नहीं पहुंच पाता है.
एलोपेसिया एरिटा एक ओटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम गलती से बालों की जड़ों पर हमला करने लगता है. इससे सिर पर गंजे पैच बनने लगते हैं.
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम यानी PCOS में बाल झड़ सकते हैं. इसमें महिलाओं के सिर के बाल कम होने लगते हैं और ठुड्डी पर बाल निकलने लगते हैं.
शरीर में प्रोटीन की कमी, विटामिन डी और विटामिन बी12 की कमी या जिंक की कमी से बाल झड़ने लगते हैं. इन पोषक तत्वों की कमी को पूरा करके बालों का झड़ना रोका जा सकता है.
बहुत ज्यादा तनाव लेने से भी बाल झड़ सकते हैं. अगर आप स्ट्रेस लेते हैं तो कोशिश करें स्ट्रेस मैनेज करना सीखें जिससे हेयर फॉल रुक जाए.
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