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Kidney Health Tips: सर्दियों में किडनी के मरीज अपनाएं ये 7 टिप्स, डॉक्टर का दावा- रहेंगे सेहतमंद

Kidney Health Tips: सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है. यह मौसम किडनी की बीमारियों वाले मरीजों के लिए थोड़ा मुश्किल हो सकता है. दरअसल, ठंड में डिहाइड्रेशन, ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव और किडनी में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. मगर कुछ सावधानियां बरतकर आप सर्दियों के महीनों में अपनी किडनी को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं. शालीमार बाग के फोर्टिस हॉस्पिटल के नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. भानु मिश्रा ने हाल ही में कुछ टिप्स दिए हैं, जो किडनी के स्वास्थ्य के लिए बेहतर माने जाते हैं.

First published on: Nov 08, 2025 07:33 PM

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About the Author

Namrata Mohanty

नम्रता मोहंती (Namrata Mohanty) न्यूज24 में एक सक्रिय कंटेंट राइटर है. मैंने अपनी पत्रकारिता की शुरुआत जी न्यूज और एबीपी जैसे संस्थानों से इंटर्नशिप करते हुए की थी. आज मैं न्यूज24 के डिजीटल डेस्क पर कार्यरत हूं. मैंने यहां अपने कार्यकाल की शुरुआत अगस्त 2024 से की थी. बीते 1 साल में मैंने कई बीट्स पर काम किया है. हेल्थ बीट से शुरुआत करते हुए आज मैं यूटिलिटी और देश-विदेश की खबरों पर भी काम कर रही हूं. हेल्थ बीट से जुड़ी खबरों में मेरा विशेष ध्यान आयुर्वेद, घरेलू उपचार, लाइफस्टाइल हेल्थ टिप्स और आधुनिक चिकित्सा पर आधारित प्रामाणिक और विशेषज्ञ-प्रामाणित जानकारी लोगों तक साझा करना रहा है. रोजमर्रा की देश और दुनिया से जुड़ी खबरों पर भी सक्रिय रूप से काम कर रही हूं. यूटिलिटी में सब्सिडी, पेंशन और योजनाओं के बारे में बताना मेरी विशेषता है. पत्रकार और कंटेंट राइटर बनकर अपने शब्दों से लोगों को सही और सटीक जानकारी बताना है. मेरी स्कूल शिक्षा दिल्ली के जानकी देवी कन्या विद्याल्य से हुई है. इसके बाद मैंने पत्रकारिता की पढ़ाई नोएडा के ISOMES मीडिया कॉलेज से की थी. आप मुझसे इन प्लेटफॉर्म्स पर जुड़ सकते हैं. @namrata0105_m

Namrata Mohanty 

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