---विज्ञापन---
Neem Ka Pani Pine Ke Fayde: नीम औषधीय गुणों से भरपूर पेड़ है. नीम के पत्ते और टहनी तक का इस्तेमाल सेहत को दुरुस्त रखने के लिए किया जाता है. वहीं, नीम के पत्तों (Neem Leaves) में विटामिन ए, सी और ई के साथ ही कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फॉस्फोरस और पौटेशियम होता है. ऐसे में नीम के पत्तों का पानी रोजाना सुबह पिया जाए तो शरीर पर कई तरह से इसका प्रभाव पड़ता है. यहां जानिए रोजाना नीम के पत्तों का पानी पीने से क्या होता है.
रोजाना नीम के पत्तों का पानी पिया जाए तो इससे पाचन तंत्र अच्छा रहने लगता है. नीम के पत्ते गैस और ब्लोटिंग को खासतौर से दूर रखते हैं और कब्ज से राहत दिलाने में भी मददगार होते हैं.
नीम के जूस में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी मजबूत बनाने वाले गुण होते हैं. इन पत्तों का जूस पीने पर शरीर बार-बार इंफेक्शंस का शिकार नहीं होता है.
रोजाना नीम का पानी पिया जाए तो इससे स्किन क्लियर रहने लगती है. नीम के एंटीबैक्टीरियल गुण शरीर को अंदर से साफ बनाने में कारगर होते हैं.
नीम का पानी बालों के लिए भी फायदेमंद होता है. इस पानी को पीने पर बालों को अंदरूनी रूप से फायदा मिलता है.
नीम ब्लड प्यूरीफायर की तरह काम करता है और लिवर को साफ करने में भी असरदार होता है. नीम के सेवन से शरीर से गंदे टॉक्सिंस निकल जाते हैं.
इस बात का ध्यान रखें कि अति किसी भी चीज की बुरी होती है, इसीलिए नीम का पानी सीमित मात्रा में पीना चाहिए. आप एक गिलास पानी में 1-2 चम्मच नीम का रस मिलाकर पी सकते हैं या रोजाना 2-3 नीम के पत्ते भी चबा सकते हैं.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
न्यूज 24 पर पढ़ें , राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
Read More