---विज्ञापन---
Grade 1 Fatty Liver: आजकल खराब खानपान, देर रात तक जागना, जंक फूड और घंटों बैठे रहने की आदत के कारण फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है. सबसे चिंता की बात यह है कि शुरुआत में इसके लक्षण बहुत हल्के होते हैं, इसलिए ज्यादातर लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं. डॉक्टरों के मुताबिक Grade 1 Fatty Liver फैटी लिवर का शुरुआती स्टेज होता है. इस दौरान लिवर में धीरे-धीरे फैट जमा होने लगता है, लेकिन अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो यही समस्या आगे चलकर लिवर इंफ्लेमेशन, फाइब्रोसिस और यहां तक कि लिवर सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारी में बदल सकती है.
अगर आपको जरूरत से ज्यादा थकान महसूस हो रही है तो यह शरीर के अंदरूनी थकान का संकेत है. जब लिवर सही तरीके से काम नहीं करता तो शरीर में टॉक्सिन जमा होने लगते हैं और एनर्जी लेवल कम होने लगता है.
Grade 1 फैटी लिवर में पेट के दाहिने ऊपरी हिस्से में हल्का दर्द, दबाव या भारीपन महसूस हो सकता है. यह दर्द तेज नहीं होता, इसलिए लोग अक्सर इसे गैस या अपच समझ लेते हैं.
अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है, खासकर पेट के आसपास फैट जमा हो रहा है तो यह फैटी लिवर का संकेत हो सकता है. मोटापा और फैटी लिवर का गहरा संबंध माना जाता है. ज्यादा चीनी, तला-भुना खाना और मीठे ड्रिंक्स लिवर में फैट जमा होने का खतरा बढ़ाते हैं.
लिवर में फैट बढ़ने पर पाचन इफेक्ट होने लगता है. ऐसे में भूख कम लगना, खाना खाने के बाद भारीपन या हल्की मतली महसूस हो सकती है. कई बार लोग इसे एसिडिटी समझकर दवा ले लेते हैं, लेकिन फायदा नहीं होता.
कुछ लोगों में स्किन बेजान दिखने लगती है या आंखों के आसपास हल्कापन और सूजन महसूस हो सकती है. अगर फैटी लिवर की समस्या बढ़ती जाती है तो आगे चलकर स्किन और आंखों में पीलापन भी आ सकता है.
न्यूज 24 पर पढ़ें , राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
Read More