World Students’ Day: पढ़ा हुआ याद नहीं रहता? बच्चों की पढ़ाई में मदद करेंगे ये ब्रेन बूस्टिंग टिप्स

World Students’ Day: हर साल हर साल 15 अक्‍टूबर को विश्व छात्र दिवस मनाया जाता है. अक्सर माता-पिता यह शिकायत करते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई तो करता है, लेकिन थोड़ी देर बाद सब कुछ भूल जाता है. ये समस्या आम है और इसका कारण कई बार पढ़ाई का तरीका, ध्यान की कमी, या दोहराव की कमी हो सकता है. ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है बल्कि कुछ आसान और प्रभावी आदतों को अपनाकर इस समस्या को दूर किया जा सकता है. आइए जानते हैं 5 ऐसे सुझाव के बारे में जो कि आपके बच्चे की पढ़ाई में काफी ज्यादा मददगार साबित हो सकते हैं.

पढ़ाई के टिप्स | Studying Tips

हर टॉपिक को पढ़ने के बाद खुद से दोहराएं

बच्चा जो भी पढ़े, उसे एक बार खुद से बोलकर दोहराना जरूरी (Self-Recitation) है. इससे याददाश्त मजबूत होती है और दिमाग में जानकारी लंबे समय तक बनी रहती है. आप बच्चे को कह सकते हैं कि जो पढ़े वह दुहराएं.

नोट्स बनाकर पढ़ना

बच्चे को पढ़ाई के दौरान पॉइंट्स में छोटे नोट्स बनाकर पढ़ने की आदत डालें (Make Short Notes). इससे रिवीजन आसान होता है और परीक्षा के समय याद रखना भी सरल हो जाता है. आप चाहें तो बच्चे को बोल सकते हैं कि जरूरी चीजों को रंगीन पेन और हाईलाइटर से मार्क करें.

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विजुअल लर्निंग अपनाएं

अगर बच्चा जल्दी भूलता है, तो उसे चार्ट्स, डायग्राम्स, माइंड मैप्स (Use Visual Aids) या वीडियो के जरिए पढ़ाई करने के लिए कहें. दिमाग तस्वीरों और रंगों को शब्दों से ज्यादा देर तक याद रखता है.

हर 20-25 मिनट बाद ब्रेक लें

लगातार पढ़ने से बच्चा थक सकता है और जानकारी जल्दी भूल सकता है. इसलिए 25 मिनट पढ़ाई के बाद 5 मिनट का ब्रेक लेने की आदत डालें. ब्रेक से दिमाग को रिफ्रेश करने में मदद मिलती है और फोकस भी बना रहता है.

सोने से पहले रिवीजन

सोने से पहले जो भी पढ़ा है, उसका थोड़ा सा रिवीजन बहुत फायदेमंद होता (Revise Before Sleeping) है. नींद के दौरान दिमाग उस जानकारी को मजबूत करता है. सोने से पहले का 10 मिनट रिवीजन बच्चे के लिए लाभदायक हो सकता है.

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