Baal Se Rusi Kaise Hataye: рдбреИрдВрдбреНрд░рдл рдПрдХ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреЗ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ. рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╣рд╛рде рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд░реВрд╕реА рдЗрддрдиреА рд╕рд╛рд░реА рдЧрд┐рд░рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ рдХрд┐ рд▓реЛрдЧ рджреВрд░реА рдмрдирд╛рдиреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕ рд╕реЗрдлрдж рдкрдкрдбрд╝реА рдХреЗ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рдФрд░ рдЬрд▓рди рдХреА рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рдФрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд╕реА рддрд░реАрдХреЗ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Hair Care Tips: рдЕрдЧрд░ рд▓рдВрдмреЗ рд╡рдХреНрдд рддрдХ рдЧрдВрджреЗ рдмрд╛рд▓ рдирд╣реАрдВ рдзреЛрдП рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВрдЧреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдмрд╛рд▓?
рдХреНрдпреЛрдВ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рд░реВрд╕реА?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд░реВрд╕реА рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреА рд╕реВрдЦрд╛рдкрди рдпрд╛ рддреЗрд▓ рдХреА рдЕрдзрд┐рдХрддрд╛, рдлрдВрдЧрд▓ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди, рдЧрд▓рдд рд╣реЗрдпрд░ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдЧрдВрджрдЧреА рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рддрдирд╛рд╡, рдЦрд░рд╛рдм рдбрд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рдмрд╛рд▓ рдХреЛ рд╕рдордп рдкрд░ рдирд╣реАрдВ рдзреЛрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рд░реВрд╕реА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕рдлрд╛рдИ рдФрд░ рд╕рд╣реА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рд╕реЗ рдЗрд╕реЗ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдмрд┐рдирд╛ рдорд╣рдВрдЧрд╛ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдХреИрд╕реЗ рд╣рдЯрд╛рдПрдВ рдбреИрдВрдбреНрд░рдл?
рдбреИрдВрдбреНрд░рдл (Dandruff) рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдФрд░ рдХреИрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдХреЛрдИ рдмрд╛рдд рдирд╣реАрдВ. рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдпрд╛ рд╕реЗрдВрд╕рд┐рдЯрд┐рд╡ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ рдХреБрдЫ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдФрд░ рдШрд░ рдкрд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдкрд╛ рд╕рдХреЗрдВрдЧреЗ.
рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓
рд░реВрд╕реА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░ рдЙрдкрд╛рдп рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдлрдВрдЧрд▓ (Anti-fungal) рдФрд░ рдПрдВрдпреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА (anti-inflammatory) рдЧреБрдг рдореМрдЬреВрдж рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд░реВрд╕реА рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕реЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рднреА рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ, рдЖрдкрдХреЛ рдпреЗ рд╕реАрдзрд╛ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдкрд░ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рд╣реИ.
- рдЖрдкрдХреЛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдЖрдк 2-3 рдмреВрдВрдж рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓ рдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рдХреИрд░рд┐рдпрд░ рдСрдпрд▓ рдЬреИрд╕реЗ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рдпрд╛ рдСрд▓рд┐рд╡ рдСрдпрд▓ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдкрд░ рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ.
рджрд╣реА рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рднреА рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░
рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЖрдк рджрд╣реА рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рджрд╣реА рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдкреНрд░реЛрдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреЗ рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдмрд╛рдпреЛрдо рдХреЛ рдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╛рдиреА 'рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛' рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдлрдВрдЧрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдШрдЯрддреА рд╣реИ. рджрд╣реА рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╕реВрдЦрд╛рдкрди, рдЬрд▓рди, рдФрд░ рдлрдВрдЧрд▓ рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
- рдЗрд╕реЗ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ. рдЖрдкрдХреЛ рдмрд╕, 2-3 рдЪрдореНрдордЪ рджрд╣реА рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ 20-25 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.
- рджрд╣реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдк рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╢рд╣рдж рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреЛ рдирд░рд┐рд╢ (Nourish) рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЖрдк рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдорд╣рдВрдЧреА рд╣реЗрдпрд░ рдбрд╛рдИ рдХреЛ рдХрд╣реЗрдВ рдмрд╛рдп-рдмрд╛рдп! рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рд░рдЦреА рдмрд╕ 1 рдЪреБрдЯрдХреА рдпреЗ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рд╕рдлреЗрдж рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓реА рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Baal Se Rusi Kaise Hataye: डैंड्रफ एक आम समस्या है, लेकिन इसके वजह से लोगों को बहुत मुश्किल का सामना करना पड़ता है. हल्का सा बालों को हाथ लगाने से रूसी इतनी सारी गिरने लगती है कि लोग दूरी बनाने लगते हैं. इसके अलावा इस सेफद पपड़ी के वजह से खुजली और जलन की भी समस्या पैदा हो सकती है. लेकिन अगर बालों को सही से देखभाल किया जाए और कुछ देसी तरीके को अपनाया जाए, तो आप इस समस्या से आसानी से राहत पा सकते हैं.
यह भी पढ़ें: Hair Care Tips: अगर लंबे वक्त तक गंदे बाल नहीं धोए तो क्या झड़ने लगेंगे सारे बाल?
क्यों बालों में हो जाती है रूसी?
बालों में रूसी मुख्य रूप से स्कैल्प की सूखापन या तेल की अधिकता, फंगल इंफेक्शन, गलत हेयर प्रोडक्ट्स और गंदगी जमा होने से होती है. इसके अलावा तनाव, खराब डाइट और बाल को समय पर नहीं धोने से भी रूसी बढ़ा सकती है. हालांकि, नियमित सफाई और सही देखभाल से इसे कम किया जा सकता है.
बिना महंगा प्रोडक्ट कैसे हटाएं डैंड्रफ?
डैंड्रफ (Dandruff) को हटाने के लिए आप किसी तरह के महंगे और कैमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, तो कोई बात नहीं. हम आपको नॉर्मल या सेंसिटिव स्कैल्प वाले लोग कुछ नेचुरल और घर पर किए जाने वाले उपायों के बारे में बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप इस समस्या से आराम पा सकेंगे.
टी ट्री ऑयल
रूसी से राहत पाने के लिए टी ट्री ऑयल एक बेहतर उपाय हो सकता है. इसमें एंटी-फंगल (Anti-fungal) और एंयी-इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) गुण मौजूद रहते हैं, जो रूसी को कंट्रोल करता है. इसे इस्तेमाल करने का तरीका भी आसान है, आपको ये सीधा स्कैल्प पर नहीं लगाना है.
- आपको चाहिए कि आप 2-3 बूंद टी ट्री ऑयल को किसी कैरियर ऑयल जैसे नारियल तेल या ऑलिव ऑयल में मिलाएं और फिर उसे अपने स्कैल्प पर अप्लाई करें.
दही का मास्क भी असरदार
इसके अलावा आप दही का मास्क भी इस्तेमाल कर सकते हैं. दही में मौजूद नेचुरल प्रोबायोटिक्स स्कैल्प के माइक्रोबायोम को बैलेंस करते हैं, यानी ‘अच्छे बैक्टीरिया’ बढ़ते हैं और फंगल एक्टिविटी घटती है. दही का मास्क सूखापन, जलन, और फंगल फ्लेक्स को कम करता है.
- इसे भी इस्तेमाल में लाना आसान है. आपको बस, 2-3 चम्मच दही स्कैल्प पर लगाना होगा और 20-25 मिनट बाद बालों को ठंडे पानी से अच्छे से धोना होगा.
- दही के साथ आप थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं, यह स्कैल्प को नरिश (Nourish) करता है. इस मास्क को आप हफ्ते में एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं.
यह भी पढ़ें: महंगी हेयर डाई को कहें बाय-बाय! किचन में रखी बस 1 चुटकी ये पाउडर, सफेद बालों को नेचुरली करेगा काला
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.