आज के वक्त में हर कोई अपने बालों को लेकर सीरियस रहता है और अच्छे से उनकी देखभाल करता है, ताकि न उनमें किसी तरह की समस्या पैदा हो और उनका लुक भी खराब न लगे. यही वजह है कि एक्सपर्ट्स कहते हैं कि बालों को रेगुलर धोना जरूरी है. हालांकि, कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो आलस या किसी कारण से अपने बालों को अच्छे से नहीं धोते और कई दिनों तक उन्हें गंदे ही रहने देते हैं. ऐसा करना न सिर्फ उनकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है, बल्कि इससे बालों में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं.
यह भी पढ़ें: दिल्ली में इन 5 वजहों से हो रही है सबसे ज्यादा मौत! लिस्ट देख कांप जाएगी रूह
---विज्ञापन---
क्या होगा अगर गंदे बाल लंबे समय तक नहीं धोए जाएं?
रिपोर्ट्स के मुताबिक, एक्सपर्ट्स बताते हैं कि खराब स्कैल्प हाइजीन, खुजली से लेकर बालों के झड़ने और कई अन्य समस्याओं का कारण बन सकती है. बालों को लेकर एक्सपर्ट्स बताते हैं कि स्कैल्प में नेचुरल ऑयल बनता है, जिसे सीबम कहते हैं. अगर बालों को लंबे समय तक नहीं धोया जाता है, तो सीबम नामक ऑयल धूल, डेड स्किन सेल्स और प्रदूषण के साथ मिलकर स्कैल्प पर जमने लगता है, जिससे हेयर फॉलिकल्स ब्लॉक (Hair Follicles) हो जाते हैं और कई तरह के बैक्टीरिया व फंगल इंफेक्शन का खतरा बन जाता है.
---विज्ञापन---
इन कीड़ों का भी हो जाता है खतरा
एक्सपर्ट्स बताते हैं कि गंदे बालों के कारण डेमोडेक्स माइट्स (Demodex Mites) का भी खतरा बन जाता है, यह माइक्रोस्कोपिक कीड़े होते हैं. लंबे समय तक बाल न धोने से इनकी संख्या बढ़ जाती है, जिससे स्कैल्प में लालिमा, जलन, फॉलिकलाइटिस (Folliculitis) यानी बालों की जड़ों में सूजन हो सकती है. लंबे समय तक यह समस्या रहने पर बाल पतले होने या झड़ने भी लगते हैं.
बालों की ग्रोथ पर पड़ेगा सीधा असर
अगर लंबे समय तक बालों को सही तरीके से न धोया जाए, तो स्कैल्प पर तेल और गंदगी जमा होने लगती है. इससे हेयर फॉलिकल्स (Hair Follicles) बंद हो जाते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ रुक सकती है और स्कैल्प पर दाने या एक्ने की समस्या हो सकती है. कई दिनों तक बाल न धोने से सेबोरिक डर्मेटाइटिस (Seborrheic Dermatitis) और फंगल इंफेक्शन (Fungal Infection) का खतरा भी बढ़ जाता है. कुछ मामलों में यह समस्या गंभीर हो सकती है और डॉक्टर की सलाह लेनी पड़ती है.
कैसे रखें बालों को हेल्दी
स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए सही हेयर केयर रूटीन जरूरी है. ऑयली स्कैल्प वाले लोग एक दिन छोड़कर बाल धो सकते हैं, जबकि ड्राई स्कैल्प वालों को थोड़ा गैप रखकर बाल धोना चाहिए. साथ ही, ऐसे किसी शैंपू का इस्तेमाल करें जिसमें कम केमिकल्स हों, ताकि स्कैल्प का नेचुरल ऑयल बना रहे.
साथ ही, समय-समय पर स्कैल्प स्क्रब करने से गंदगी साफ होती है, लेकिन जरूरत से ज्यादा बाल धोने से स्कैल्प रूखी हो सकती है और तेल और ज्यादा बनने लगता है. इसलिए बेहतर है कि आप डॉक्टर से सही सलाह लेकर अपने बालों की केयर करें, ताकि आपको बालों से जुड़े किसी भी समस्या को लेकर परेशान न होना पड़े.
यह भी पढ़ें: नाभि पर गांठ होना किस बीमारी का संकेत है? एक्सपर्ट ने बताए सिस्ट बनने के कारण और लक्षण
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.