Ashwagandha for hair: हेल्दी बालों के लिए इस्तेमाल करें अश्वगंधा, बस इस विधि से करें इस्तेमाल

Ashwagandha for hair: अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसको पुराने समय से ही कई बीमारियों से बचने के लिए किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अश्वगंधा आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।

ऐसे में आज हम आपके लिए अश्वगंधा हेयर ऑयल लेकर आए हैं। इस ऑयल की मदद से आपके बाल डीप नरिश होते हैं और रूसी की समस्या भी कम हो जाती है। इसको बनाने में भी ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ती है, तो चलिए जानते हैं अश्वगंधा हेयर ऑयल बनाने और इस्तेमाल की विधि-

अश्वगंधा हेयर ऑयल बनाने की आवश्यक सामग्री-

• नारियल का तेल 200 मिलीलीटर
• अश्वगंधा की जड़ आधा कप

अश्वगंधा हेयर ऑयल कैसे बनाएं? (How To Make ashwagandha hair oil)

• अश्वगंधा हेयर पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले बाजार से अश्वगंधा की जड़ खरीद लें।
• फिर आप एक एयरटाइट कंटेनर में 200 मिलीलीटर नारियल का तेल डालें।
• इसके बाद आप इस तेल में आधा कप अश्वगंधा की जड़ डाल दें।
• फिर आप इसको रोजाना कम से कम 2 हफ्ते तक धूप में सूखने के लिए रख दें।
• इसके बाद आप इस तेल को छानकर अलग कर लें।
• अब आपका अश्वगंधा हेयर ऑयल बनकर तैयार हो चुका है।

अश्वगंधा हेयर ऑयल कैसे करें इस्तेमाल? (How To Use ashwagandha hair oil)

• अश्वगंधा हेयर ऑयल को आप रात को सोने से पहले बालों में अच्छे से लगाएं।
• फिर आप अगले दिन बालों को शैंपू से अच्छी तरह से वॉश कर लें।
• इस तेल के उपयोग से आपके बाल नरिश और डैंड्रफ फ्री हो जाते हैं।