Trekking in Monsoon Tips: मानसून में लोगों को ट्रेकिंग पर जाना काफी पसंद होता है, लेकिन यह मौसम फिसलन और कीचड़ भरा होता है। ऐसे में पहाड़ों पर जाने से पहले सुरक्षा का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। बॉलीवुड एक्ट्रेस निमरत कौर ने फैंस के साथ शेयर किए ट्रेकिंग के अपने अनुभव से सीखे हुए कुछ जरूरी सेफ्टी टिप्स, जो आपकी अगली ट्रिप में बहुत काम आएंगे।
एक्ट्रेस निमरत कौर को एडवेंचर का बहुत शौक है। इन दिनों वे सह्याद्री पर्वत पर ट्रेकिंग कर रही हैं। ये पर्वत श्रृंखला महाराष्ट्र, गुजरात, केरल जैसे राज्यों के बीच हैं। एक्ट्रेस ने यहां से हाल ही में एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने मानसून के लिए ट्रेकिंग टिप्स बताएं हैं।
फोटो कैसे खिंचवाएं
निमरत के अनुसार, हमें ट्रेकिंग पर हमेशा बैठकर फोटोज खिंचवानी चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि पहाड़ों पर चिकनाई होती है। खड़े होकर फोटो के लिए पोज देते समय पैर फिसल सकता है और आप गिर सकते हैं।
ये भी पढ़ें- Heart Attack Causes: कैल्शियम सप्लीमेंट्स से बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामले, नई रिसर्च में क्या पाया गया?
अगला कदम कब रखें
एक्ट्रेस ने लिखा, “अगला कदम तब रखें जब पहला सही हो।” इसका मतलब है कि जब आपका एक पैर चढ़ाई के समय सही स्थिर हो, तभी दूसरे पैर को आगे बढ़ाकर अगला कदम रखें। इन चिकने रास्तों पर पैर फिसला तो बड़ी दुर्घटना हो सकती है।
सूखी जगह पर वीडियो-फोटो शूट करें
यह सलाह उनकी सबसे जरूरी और अहम सलाह है। उन्होंने बताया कि हमें पहाड़ों के खूबसूरत नजारों को कैमरे में कैद करने के लिए सूखी जगह चुननी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि वीडियो बनाते समय हमारा ध्यान भटक सकता है। सूखी सतह होने से आपका पैर जमा रहेगा और आप गिरने से बच सकते हैं।
चमकीले कपड़े पहने
निमरत कहती हैं, जब भी किसी ऐसी जगहों पर जाना हो, जो आम लोगों से दूर हो, तो वहां चमकीले और चटक रंगों के कपड़े पहनना सही रहता है। इस सलाह से उनका तात्पर्य था कि भगवान न करें, यदि आप गिर जाएं और खुद वापस लौटने की हालत में न हों, तो उस परिस्थिति में रेस्क्यू टीम आपको जल्दी ढूंढ सकेगी।
इसके अलावा, एक्ट्रेस ने बताया कि चाहे कितने भी महंगे जूते और कपड़े खरीद लें, अगर आपने ज्यादा जल्दबाजी दिखाई तो परिणाम गलत भी हो सकते हैं।
ये भी पढ़ें- Heart Attack Symptoms: एसिडिटी… हार्ट अटैक का अनदेखा संकेत, जानिए कैसे रखें अपने दिल का ख्याल
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
संबंधित खबरें
नौ दिन, नौ रंग! हर दिन इस तरह बनाएं अपना एथनिक लुक खास; काम आएंगे ये टिप्स
9 hrs agoसफेद कपड़े गंदे होकर पड़ गए हैं पीले तो पानी में यह 1 चीज मिलाकर करें सफाई
12 hrs agoआपके दांत क्यों हो रहे हैं खराब? कहीं रोजाना की ये आदतें तो नहीं हैं वजह
14 hrs agoनवरात्रि में चनिया-चोली खरीदने जा रही हैं मार्केट तो ये 5 हैक्स आएंगे काम
15 hrs agoदिवाली से पहले कमरे को दें नया लुक, ट्राई करें ये मॉडर्न कैबिनेट डिजाइन
17 hrs agoतांबे और पीतल के कलश को चमकाने में ये 3 हैक्स आएंगे काम
18 hrs agoनाश्ते में बनाकर खाएं आंध्र प्रदेश का मशहूर पेसरट्टू, यहां जानिए रेसिपी
20 hrs agoपार्टनर को हर बात से होने लगी है चिड़चिड़ाहट? रिश्ते दे रहा है ये संकेत
1 day agoचनिया-चोली की नेकलाइन के हिसाब से चुनें परफेक्ट हेयरस्टाइल, लुक आएगा अच्छा
1 day agoनवरात्रि के पहले दिन बनाएं मां शैलपुत्री के भोग के लिए मखाने की खीर
1 day agoन्यूज 24 पर पढ़ें देश, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
First published on:
Know More: Editorial Guidelines