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Read MoreMotion Sickness While Travelling: ऐसे बहुत से लोग हैं जो पहाड़ों या लंबी यात्राओं पर जाना तो चाहते हैं, लेकिन मोशन सिकनेस (Motion Sickness) की वजह से सफर का मजा खराब हो जाता है. कार में बैठते ही चक्कर आना, उल्टी जैसा महसूस होना या सिर दर्द शुरू हो जाना ये सब लक्षण यात्रा को असहज बना देते हैं. अगर आपको भी कार में बैठते ही उल्टी, मतली या चक्कर आने की समस्या होती है, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है. आइए जानते हैं डॉ. रुपाली जैन से कि आखिर ऐसा क्यों होता है और किन आसान उपायों को अपनाकर आप मोशन सिकनेस से राहत पा सकते हैं और सफर को आरामदायक और मजेदार बना सकते हैं.
इन घरेलु उपाय से पाएं उल्टी से छुटकारा | Home Remedies Get Rid Of Motion Sickness
इस पाउडर का करें सेवन
अगर आपको कार या बस में बैठते ही उल्टी आती है या जी मचली करने लगता है और आपका ट्रिप खराब हो जाता है, तो डॉ. रुपाली जैन के अनुसार आप इस एक घरेलू उपाय से छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए आपको एक पाउडर तैयार करने की जरूरत होगी.
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- सबसे पहले करी पत्ते अच्छे से धोकर सुखा लें.
- इसके बाद इसे अच्छे से पीस लें.
- दूसरी तरफ इलाइची दाने को सुखा कर पीस लें.
- इन दोनों का पाउडर बना लें और एयर टाइट कंटेनर में रख दें.
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यहां देखें वीडियों– https://www.youtube.com/shorts/7ghpjHYuZBE
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इस तरह करें सेवन
यात्रा पर जाने से पहले या कार/बस में बैठते समय इस पाउडर को छुटकी-छुटकी भर मुंह में डालते रहें. इसका सेवन करने से आपको किसी दवाई की जरूरत नहीं पडेगी और मोशन सिकनेस से राहत मिल जाएगी.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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