Wrinkles Remedies: बढ़ती उम्र में झुर्रियां नजर आना आम होता है लेकिन अगर लाइफस्टाइल और स्किन केयर अच्छा ना हो तो समय से पहले ही त्वचा पर बूढ़ापन नजर आने लगता है. यही कारण है कि अच्छे स्किन केयर और खानपान के चलते सेलेब्स 40 की उम्र में भी 30 के नजर आते हैं और अपनी त्वचा, डाइट और लाइफस्टाइल का ख्याल ना रखने वाले आम लोग 30 की उम्र में भी 40 के दिखने लगते हैं. अगर आप भी चाहते हैं कि आपके चेहरे पर चमक नजर आए, स्किन निखरती रहे और झुर्रियां या फाइन लाइंस (Fine Lines) समय से पहले त्वचा से झांकने ना लगें तो यहां बताई चीजों को आजमाकर देखा जा सकता है. ये ऐसी आम चीजें हैं जिनमें से अगर एक का भी रेग्यूलर तरह से इस्तेमाल किया जाए तो झुर्रियां त्वचा से दूर रहने लगती हैं. आप भी इन चीजों को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं. खासतौर से 30 साल का होने के बाद इनका इस्तेमाल करना बेहद फायदेमंद साबित होगा.
30 के बाद झुर्रियां रोकने के लिए लगाएं ये चीजें
नारियल का तेल
चेहरे पर रोजाना नारियल का तेल (Coconut Oil) लगाया जा सकता है. नारियल का तेल त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद कर सकता है. इससे त्वचा को पर्याप्त नमी और हाइड्रेशन मिलता है जिससे स्किन की सेहत अच्छी रहती है. नारियल के तेल को सादा ही चेहरे पर लगाया जा सकता है. अगर आपकी त्वचा जरूरत से ज्यादा ऑयली है तो इसे रातभर चेहरे पर लगाए रखने से परहेज करें.
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एलोवेरा
विटामिन ई से भरपूर एलोवेरा को चेहरे पर लगाने से यह स्किन को एंटी-एजिंग (Anti Aging) गुण देता है. एलोवेरा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं और इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स देने में मदद करते हैं. सोने से पहले रोजाना रात में चेहरे को अच्छे से धो लेने के बाद एलोवेरा लगाया जा सकता है.
खीरा
खीरे का रस त्वचा के लिए एक नहीं बल्कि कई तरह से फायदेमंद होता है. खीरे को काटकर इसके स्लाइसेस चेहरे पर लगा सकते हैं या फिर इसका रस निकालकर सीधा चेहरे पर लगाएं. इसे 10 से 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है. खीरे का गूदा पीसकर चेहरे पर लगाने से यह स्किन को ताजगी देता है.
शहद
चेहरे को हल्का गीला करके शहद लगाया जा सकता है. शहद स्किन पर नजर आने वाली झुर्रियों को तो कम करता ही है, यह स्किन को टाइटनिंग इफेक्ट्स भी देता है. शहद से स्किन का पीएच एडजस्ट होता है. इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है.
कच्चा दूध
कच्चे दूध (Raw Milk) को चेहरे पर रोजाना लगाया जाए तो इसके त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. कच्चे दूध में विटामिन ए होता है, विटामिन ई होता है और एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स को निकाल देते हैं. इससे स्किन को एंटी-एजिंग गुण भी मिलते हैं. आपको करना बस इतना है कि एक कटोरी में कच्चा दूध लेकर इसमें रूई डुबोकर चेहरे पर लगानी है और चेहरा धोकर साफ कर लेना है. कच्चे दूध से चेहरा साफ करने पर निखरा हुआ नजर आता है.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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