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साबुन छोड़कर बॉडी वॉश लेना चाहिए? नहाने की इन दोनों चीजों में समझें बड़ा फर्क

Body Wash vs Soap for Skin: नहाने के बाद त्वचा खिंची-खिंची, रूखी या जरूरत से ज्यादा ऑयली महसूस होती है? कहीं, आप अपनी स्किन के हिसाब से सही क्लीनिंग प्रोडक्ट इस्तेमाल नहीं कर रहे हों. जानिए साबुन और बॉडी वॉश में क्या अंतर है और अपनी त्वचा के लिए सही विकल्प कैसे चुनें.

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बॉडी वॉश या साबुन दोनों में कौन बेहतर? (Image: AI/Pexels)

नहाते समय अक्सर लोग बस वही साबुन उठा लेते हैं जो उनके घर में इस्तेमाल हो रहा होता है जबकि अब बाजार में साबुन और यहां तक कि बॉडी वॉश की इतनी ज्यादा वैरायटी मौजूद है. बॉडी वॉश अधिकतर लोगों को बस साबुन का ही एक एडवांस ऑप्शन लगता है, पर ऐसा नहीं है. दोनों का मेन काम शरीर की गंदगी और तेल को हटाना ही होता है, लेकिन दोनों का ही त्वचा पर असर अलग-अलग होता है. खासकर अगर नहाने के बाद आपको अपनी त्वचा खिंची हुई, रूखी, खुजलीदार या बहुत ऑयली महसूस होती है तो आपके नहाने के प्रोडक्ट के चयन में गलती हो सकती है. आइए जानते हैं कि साबुन और बॉडी वॉश में क्या फर्क है और आपके हिसाब से आपको क्या इस्तेमाल करना चाहिए.

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साबुन और बॉडी वॉश में सबसे बड़ा फर्क क्या है?

साबुन और बॉडी वॉश में सबसे बड़ा फर्क ये है कि साबुन सॉलिड रूप में होता है और बॉडी वॉश लिक्विड रूप में होता है. एक चीज जो दोनों में समान होती है वो है कि दोनों में ही सफाई करने वाले पदार्थ होते हैं, तो स्किन से पसीना, गंदगी और तेल को हटाने में मदद करते हैं. साबुन का पीएच लेवल ज्यादा होता है जिसके कारण वो ज्यादा हैवी ऑयल को हटाने में मदद करता है, वहीं दूसरी तरफ बॉडी वॉश काफी माइल्ड होता है और त्वचा पर भी वो ज्यादा सॉफ्ट रहता है.

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नहाने के बाद त्वचा खिंचती है तो इस बात पर ध्यान दें

अगर आप साबुन इस्तेमाल करते हैं और उसके यूज के बाद आपको अपनी त्वचा बहुत सूखी या खिंची-खिंची महसूस होती है तो ये इस बात की ओर संकेत है कि आपका साबुन ज्यादा हार्श है. इससे बचने के लिए आप अपना साबुन बदल सकते हैं, साबुन की जगह आप ऐसे भी प्रोडक्ट यूज कर सकते हैं जो आपकी स्किन को मॉइस्चराइज करें. इसके लिए बॉडी वॉश एक अच्छा विकल्प हो सकता है.

ऑयली स्किन वालों के लिए क्या चुनना सही

लोग ऑयली स्किन होने का मतलब ये समझ लेते हैं कि उसे बहुत ज्यादा रगड़कर साफ करना चाहिए बल्कि इस बात का ध्यान रखना ज्यादा जरूरी होता है कि कहीं आप बहुत हार्ड प्रोडक्ट का तो इस्तेमाल नहीं कर रहे. अगर साबुन और बॉडी वॉश में से चुनने की बात हो तो आपको हमेशा साबुन ही चुनना चाहिए, क्योंकि ये ऑयली स्किन के लिए बेस्ट होता है; ऐसा इसलिए क्योंकि साबुन त्वचा की गंदगी और ऑयल को डीप क्लीन करने में ज्यादा कारगर होते हैं.

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बॉडी वॉश इस्तेमाल करते हैं तो ये गलती न करें

अगर आप चाहें तो बॉडी वॉश का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, पर कुछ सावधानियां हैं जो आपको ध्यान में रखनी चाहिए, जैसे बॉडी वॉश को यूज करते समय आपको बहुत ज्यादा मात्रा में उसे बॉडी पर डालने की जरूरत नहीं है. आप इससे नहाने के लिए अपने हाथों या फिर नहाने वाले स्पन्ज का इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आप लूफा का इस्तेमाल करते हैं तो इसे इस्तेमाल करने के बाद अच्छे से सुखा जरूर लें, वरना बैक्टीरिया पैदा होने का डर बढ़ सकता है. बॉडी वॉश का इस्तेमाल करते समय इस बात का ध्यान रखें कि वो आंखों पर न लगे.

तो साबुन अपनाएं या बॉडी वॉश अपनाएं?

आपको साबुन अपनाना चाहिए या फिर बॉडी वॉश, इसका जवाब इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी जरूरत किस चीज की है. आप साबुन को चुन सकते हैं अगर आपकी स्किन बहुत जल्दी ऑयली हो जाती है और उस पर ऑयल की वजह से गंदगी जम जाती है, लेकिन अगर आपको रूखी त्वचा और बॉडी एक्ने की समस्या है तो आपको बॉडी वॉश की तरफ जाना चाहिए.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं. अज़हर नईम News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. यहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल, हेल्थ और वायरल सेक्शन से जुड़ी खबरें लिखते हैं. उन्होंने साल 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पत्रकारिता की पढ़ाई के दौरान उन्होंने इंडिया न्यूज और खबरफास्ट जैसे मीडिया संस्थानों के साथ काम किया, जहां उन्हें डिजिटल न्यूज रिपोर्टिंग और कंटेंट लेखन का अनुभव मिला. इसके बाद उन्होंने एक साल से ज्यादा समय तक (2024-2026) इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में ट्रेनी के तौर पर काम किया और हेल्थ, लाइफस्टाइल, वायरल, ट्रेंडिंग, न्यूज और टेक्नोलॉजी समेत कई बीट्स पर डिजिटल कंटेंट तैयार किया. अपने अब तक के अनुभव में अज़हर डिजिटल मीडिया के बदलते ट्रेंड्स को समझने, SEO-फ्रेंडली कंटेंट तैयार करने और पाठकों की रुचि को ध्यान में रखते हुए उपयोगी व आकर्षक स्टोरीज लिख रहे हैं. अज़हर नईम का पत्रकारिता में अनुभव कुल अनुभव: 2 साल से ज्यादा योग्यता, डिग्री / अन्य उपलब्धियां: उन्होंने श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पिछला अनुभव: अज़हर ने न्यूज 24 से पहले इंडिया न्यूज़, खबरफास्ट और इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. अपने प्रोफेशनल सफर में उन्होंने दिल्ली ब्लास्ट, जम्मू-कश्मीर ब्लास्ट, ईरान-अमेरिका युद्ध, रूस-यूक्रेन युद्ध और कई विधानसभा चुनावों के अलावा लाइफस्टाइल और हेल्थ जैसे विविध विषयों पर कंटेंट तैयार किया है. विशेषज्ञता और फोकस अज़हर नईम को लाइफस्टाइल और हेल्थ का खासा अनुभव है, वह इन खबरों को आसान भाषा में समझाने में माहिर हैं और इन्हीं से जुड़ी स्टोरी पर लगातार काम कर रहे हैं. इसके अलावा उन्हें टिप्स और ट्रिक्स, स्किन केयर, हेयर केयर, किचन-गार्डनिंग और फैशन से जुड़ी खबरों में भी महारत हासिल है.
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