---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓

рдХреНрдпрд╛ рдХрднреА рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓рд╛? рдЧрдЬрдм рдХреЗ 7 рдлрд╛рдпрджреЗ рдЬрд╛рдирдХрд░ рд╣реИрд░рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЖрдк!

Red Banana Eating Amazing Benefits: рдкреАрд▓реЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХреА рд╣реА рддрд░рд╣ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдпрд╣ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рдХрд╛ рдХреЗрд▓рд╛ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдиреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдкреАрд▓реЗ рдХреЗрд▓реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рддреЛ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдмреЗрдирд┐рдлрд┐рдЯ рдЬрд░реВрд░ рд╕реБрдиреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓рд╛ рдбреЗрд▓реА рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╛рдирд┐рдПред┬а

Author Edited By : Deepti Sharma Updated: May 22, 2024 14:07
red banana eating benefits
рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓рд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ Image Credit: Freepik

Red Banana Eating Amazing Benefits: рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдЖрдкрдиреЗ рдХрднреА рд╕реБрдирд╛ рд╣реЛред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдкреАрд▓реЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рддреЛ рд╕рднреА рд╡рд╛рдХрд┐рдл рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ, рдмреЗрд╢рдХ рдпреЗ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдкреАрд▓реЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдЬреИрд╕рд╛ рджрд┐рдЦрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдврд╛рдХрд╛ рдмрдирд╛рдирд╛ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдпреЗ рдкреАрд▓реЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХреА рддрд░рд╣ рдореАрдард╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ, рдЬреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдпреВрдирд┐рдХ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдФрд░ рдмреЗрдирд┐рдлрд┐рдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ 7 рдлрд╛рдпрджреЗ..

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред

рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЛ рдареАрдХ рд░рдЦрдиреЗ рдФрд░ рдХрдмреНрдЬ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╡рдЬрди рдореИрдиреЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдХрдо рдХреИрд▓реЛрд░реА рдФрд░ рд╣рд╛рдИ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдкреЗрдЯ рднрд░рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рднреВрдЦ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреА, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред

рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдкреНрд░рдЪреБрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░реА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдПрдирд░реНрдЬреА рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реЛрд░реНрд╕ рд╣реИ┬а

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рд╢реБрдЧрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рддреБрд░рдВрдд рдПрдирд░реНрдЬреА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдердХрд╛рди рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдореВрдб рдФрд░ рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░

рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА6 рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдореЗрдВ рд╕реЗрд░реЛрдЯреЛрдирд┐рди рдХрд╛ рд▓реЗрд╡рд▓ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдореВрдб рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рд╡ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдХрдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдпрд╣ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рднреА рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рд▓рд╛рд▓ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЗрддрдиреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрд┐рд╕реА рднреА рдирдП рдлреВрдб рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдХреЛ рд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рд╕рдореЛрд╕реЗ рджреЗрдЦрдХрд░ рд▓рд▓рдЪрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдорди, рддреЛ рдЬрд╛рди рд▓реЗрдВ рдкрд╣рд▓реЗ 6 рдиреБрдХрд╕рд╛рди

First published on: May 22, 2024 02:07 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ