Written By News24 हिंदी
सिर्फ 2 मिनट में रोता बच्चा होगा शांत. Image Source Freepik
Parenting Tips: ऐसा कई बार होता है कि छोटा बच्चा अचानक रोने लगता है और चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, उसे चुप कराना बहुत मुश्किल हो जाता है. ऐसी स्थिति में माता-पिता परेशान हो जाते हैं और समझ नहीं पाते कि आखिर क्या करें. अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो अब चिंता की जरूरत नहीं है. डॉ. रवी मलिक के मुताबिक कुछ आसान और असरदार तरीके हैं, जिनकी मदद से आप अपने बच्चे को सिर्फ 2 मिनट में चुप करा सकते हैं. आइए जानते हैं कौन से हैं वे तरीके
एक्सपर्ट डॉ. रवी मलिक के अनुसार सबसे पहले यह देखना जरूरी है कि बच्चे की नीड (Need) क्या है कहीं वह भूखा तो नहीं या उसे कहीं दर्द तो नहीं हो रहा है.
इसके बाद 5S टेकनीक का इस्तेमाल करें, जिसमें बच्चे को हल्के कंबल से रैप किया जाता है ताकि वह सुरक्षित और आरामदायक महसूस करे.
एक्सपर्ट बताते हैं कि बच्चे को साइड से लेकर पेट के करीब लगाकर रखें. ऐसा करने से वह ज्यादा कम्फर्टेबल महसूस करता है.
अगर बच्चा फिर भी रो रहा हो, तो उसके कान के पास सुखद (Soothing) आवाज निकालें. यह आवाज बच्चे को शांत करने में मदद करती है.
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डॉ. रवी मलिक का कहना है कि बच्चे को हल्का झूला झुलाना भी बहुत असरदार होता है. इससे बच्चा जल्दी शांत हो सकता है.
अगर इन सभी तरीकों से भी बच्चा चुप न हो, तो एक्सपर्ट के अनुसार आप उसे पैसिफायर (Pacifier) दे सकते हैं. इससे बच्चा आराम महसूस करेगा और रोना बंद कर देगा.
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