Oats Dahi Masala Recipe: क्या आपके लिए रोजाना सबसे बड़ा सवाल ये रहता है कि ब्रेकफास्ट में हेल्दी क्या खाएं? और हर दिन सोचते हुए आप से ब्रेकफास्ट स्किप भी हो जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि रोजाना ब्रेकफास्ट स्किप करना सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है। इसलिए डॉक्टर्स की ओर से भी सलाह दी जाती है कि सुबह के समय एनर्जी से भरपूर्ण रहने वाला नाश्ता ही करना चाहिए।
अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो कुछ दिनों में आप कोई भी काम को करने में थकने लगेंगे। इसलिए खास ध्यान रखें कि आपको रोजाना ब्रेकफास्ट जरूर करना है, इस दौरान क्या खा रहे हैं ये भी ध्यान रखना है। एक हेल्दी ब्रेकफास्ट आपको पूरे दिन एनर्जेटिक रखता है और आप खुद को फ्रेश फील करते हैं।
आज हम आपके लिए एक ऐसा ही हेल्दी ब्रेकफास्ट लेकर आए हैं जिसे बनाने में करीब 15 मिनट का ही समय लगता है। सब्जियों से भरपूर्ण ओट्स दही मसाला जितना हेल्दी है उतना ही बनाने (How to make Oats Dahi Masala) में आसान भी है। आइए आपको इसकी सामग्री और विधि के बारे में बताते हैं।
औरपढ़िए – Pizza Nuggets Recipe: पिज्जा और नगेट्स का स्वाद एक साथ, बच्चों से बड़े तक खूब पसंद करेंगे ये रेसिपीOats Dahi Masala Ingredients in Hindi