---विज्ञापन---
Intestine Infection: टीवी और बॉलीवुड की फेमस अभिनेत्री मौनी रॉय हमेशा से ही अपनी डाइट का ध्यान रखती हैं। हाल ही उनकी तबियत बिगड़ गई, जिसकी बज उन्होंने कीटो डाइट को बताया। इस डाइट को लेने के बाद उनकी छोटी आंत में इन्फेक्शन हो गया। जिसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट भी बताते हैं किस तरह कीटो डाइट शरीर को नुकसान पहुंचाता है। वहीं, दूसरी तरफ मौनी रॉय ने पिंकविला को इंटरव्यू में बताया कि जब उन्होंने दो सप्ताह तक कीटो किया तो उनके छोटी आंत में इन्फेक्शन हो गया। आइए जानते हैं कि इसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट क्या कहते हैं?
कीटोजेनिक डाइट एक आहार पैटर्न है जिसमें ज्यादा हेल्दी फैट और कार्बोहाइड्रेट कम होता है। जब कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम हो जाता है, तो शरीर कीटोसिस की स्थिति में जाता है, जिसमें ग्लूकोज के बजाय फैट कम होता है।
ये भी पढ़े- सर्दियों में स्ट्रोक के खतरे को कम कर सकती हैं ये 7 चीजें, जानें डायटिशियन से बचाव के तरीके
दिल्ली के सीके बिरला अस्पताल में इंटरनल मेडिसिन के प्रमुख सलाहकार डॉ. नरेंद्र सिंगला ने कहा कि कीटोजेनिक डाइट को आंत के माइक्रोबायोम में बदलाव से जोड़ा गया है, जिससे छोटी आंत में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। डॉ. सिंगला ने कहा कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करने से शरीर एनर्जी सोर्स के रूप में कीटोन्स मजबूर हो जाता है।
हालांकि, कीटो डाइट को छोटी आंत के इंफेक्शन से जोड़ने वाले सटीक कारण को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है, डॉ. सिंघला ने कहा कि रिसर्च से पता चलता है कि आंत के माइक्रोबायोम में बदलाव , डिहाइटेशन और इम्युनिटी कमजोर होने का संभावित कारण हैं।
डॉ. सिंगला के अनुसार, कीटो डाइट आंत के बैक्टीरिया के बैलेंस को बिगाड़ सकती है, जिससे संभावित रूप से कुछ बैक्टीरिया में वृद्धि हो सकती है जो इंफेक्शन का कारण बनते हैं। उन्होंने कहा, इसके अलावा इस डाइट से डिहाइटेशन का खतरा रहता है। खासकर इसके शुरुआती दिनों में, जो छोटी आंत को प्रभावित कर सकता है।
ये भी पढ़ें- सर्दी-जुकाम के छुटकारा दिलाएगा अमरूद का हलवा, जानें रेसिपी
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
न्यूज 24 पर पढ़ें लाइफस्टाइल, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
शिवानी झा जामिया मिलिया इस्लामिया की छात्रा रह चुकी हैं। इन्हें शुरू से ही पढ़ने-लिखने का शौक रहा है। पिछले दो सालों से डिजिटल मीडिया में काम कर रही हैं। उन्होंने लाइफस्टाइल और हेल्थ बीट को कवर किया है। इन्हें मीडिया में लगभग 2 साल का अनुभव है। न्यूज 24 से जुड़ने से पहले शिवानी हरिभूमी डिजिटल में काम कर चुकी हैं। 📧 Email: shivani.jha@bagconvergence.in 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shivani-jha-a5807a26b? 🐦 Twitter/X: https://x.com/ShivaniJha51184?
Read More
