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How To Stop Periods Immediately Home Remedies: महिलाओं को हर महीने पीरियड की समस्याएं झेलनी पड़ती है और यह नेचुरल प्रोसेस है। हालांकि, कई बार ऐसा होता है कि किसी जरूरी काम के कारण कई महिलाएं सोचती हैं कि काश कुछ दिन बाद आ जाते या अगर हो रहे हैं तो जल्दी खत्म हो जाते।
क्योंकि कभी-कभी घर पर पूजा, शादी या फिर कोई जरूरी काम के कारण अक्सर महिलाएं मेडिसिन खाती हैं, कि कुछ दिनों के लिए पीरियड्स रुक जाएं।
कई महिलाओं का आदत होती है दवाई खाने की, तो ऐसा बिल्कुल न करें, क्योंकि इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। हालांकि, अगर बहुत जरूरी काम है, तो आप अपने पीरियड्स को कुछ दिनों के लिए टालना चाह रही हैं तो इसके लिए मेडिसिन नहीं इन घरेलू नुस्खों की मदद ले सकती हैं, लेकिन इन नुस्खों को अमल करने से पहले एक बार जरूर अपने डाक्टर से सलाह करें।
इन बीजों में कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम और सेलेनियम जैसे पोषक तत्व मिलते हैं। 2 चम्मच सरसों के पाउडर को 1 कप गर्म दूध के साथ मिलाकर हफ्ते में 1 बार पिएं, तो इससे पीरियड्स को टाल सकते हैं।
एक कप पानी में जिलेटिन का पैकेट घोलकर उसे पिएं। ये भी पीरियड्स को रोकने में मददगार है। वैसे तो पीरियड टालने का नेचुरल तरीका है, बावजूद इसके इस टिप्स को लंबे टाइम तक यूज करने से हेल्थ को नुकसान होता है।
नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। पीरियड्स को टालने और ब्लड फ्लो को कंट्रोल करने या रोकने में हेल्पफुल होता है। इसके अलावा यह पीरियड्स से जुड़ी समस्याएं को भी कम करता है। इसके लिए पानी में नींबू निचोड़कर पिएं।
पीरियड्स को 1 या 2 दिन के लिए डिले करना चाह रही हैं तो, चावल के पानी में नींबू का रस मिलाएं और पिएं। आप दिन में इसे 2 से 3 बार पी सकते हैं।
पीरियड्स टालने के लिए सिरके काफी फायदेमंद है। इसके लिए एक गिलास पानी में 3-4 स्पून सिरका डालकर दिन में 2-3 बार पिएं।
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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
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दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
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