Natural Remedies For Hair Fall: рдЖрдЬ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдврд╝ рдЧрдИ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рд╣реИ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛. рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╣реА рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рд▓ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЭрдбрд╝ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдм-рдЬрдм рд╡рд╣ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдкрд░ рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреЛ рдлреЗрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдмрд╛рд▓ рдЖ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдирд╣рд╛рддреЗ рд╡рдХреНрдд, рдмрд╛рд▓ рдареАрдХ рдХрд░рддреЗ рд╡рдХреНрдд рднреА рдмрд╛рд▓ рдЧрд┐рд░рддреЗ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЧрдВрдЬрд╛рдкрди рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрд╣реБрдд рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЧрдВрдЬрд╛рдкрди рдкрд╣рд▓реЗ рдмреБрдЬреБрд░реНрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЦрд░рд╛рдм рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╣ рдЕрдм рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ.
рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдИ рдпреБрд╡рд╛ 30 рдХреА рдЙрдореНрд░ рддрдХ рдирд╣реАрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪрддреЗ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдмрд╛рд▓ рдЭрдбрд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рдХрд╛ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рдФрд░ рдЖрд╕рд╛рди рдЙрдкрд╛рдп рдпреЛрдЧ рдЧреБрд░реБ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ (Baba Ramdev) рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдХрдо рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдпреВрдВ рдЭрдбрд╝рдирд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рдЖрдк рдиреЗрдЪреБрд░рд▓реА рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рд╛?
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рд╣реЛрд▓реА рдкреВрдЬрд╛ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢, рд╡рд╛рд░реНрдбрд░реЛрдм рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдХреЙрдЯрди рд╕реВрдЯ рдХреЗ рдпреЗ рд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди
рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЙрдкрд╛рдп
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ (Hair Fall) рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдбрд░, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рдХрд░ рджреЗрддреА рд╣реИ. рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рджрд╛рд╡рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдПрдХ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рд▓ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░ рджреЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЦрддреНрдо рдХрд░ рджреЗрдВрдЧреЗ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рдирддреАрдЬрд╛ рдЙрдореНрдореАрдж рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рдирд╣реАрдВ рдирд┐рдХрд▓ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдорд╛рдорд▓рд╛ рдЧрдВрднреАрд░ рддрдм рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдЗрдбрдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдЭреЗрд▓рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЧрд┐рд░рдирд╛ рдФрд░ рддреЗрдЬ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдорд╛рддреНрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЙрдкрд╛рдп (Natural Remedies For Hair Growth) рд╣реА рдорджрджрдЧрд╛рд░, рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╣ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рд╣рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХреИрд╕реЗ рд░реЛрдХреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛
рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ (Baba Ramdev on Hair fall Problem) рдиреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рдЙрдкрд╛рдп рдмрддрд╛рдП рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ, рд╣рд░ рд░реЛрдЬ 5-10 рдорд┐рдирдЯ рджреЛрдиреЛрдВ рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреЗ рдирд╛рдЦреВрдиреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдкрд╕ рдореЗрдВ рд░рдЧрдбрд╝рдиреЗ рдпрд╛рдиреА рдмрд╛рд▓рд╛рдпрд╛рдо рдпреЛрдЧ (Balayam Yoga) рдПрдХ рд╣рдлреНрддреЗ рддрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдмрдврд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА, рд▓реМрдХреА рдХреЗ рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдлрд╛рдпрджрд╛ рдкрд╣реБрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ. рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рд▓ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЙрдирдХреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ (Gooseberry) рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ, рднрд▓реЗ рд╡рд╣ рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╣реЛ, рдХрдЪреНрдЪрд╛, рдЬреВрд╕, рдЕрдЪрд╛рд░, рдореБрд░рдмреНрдмрд╛ рдпрд╛ рдХреИрдВрдбреА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Holika Dahan 2026 Wishes: рд╣реЛрд▓рд┐рдХрд╛ рдХреА рдкрд╛рд╡рди рдЕрдЧреНрдирд┐ рдореЗрдВ рдЬрд▓реЗрдВ рд╕рднреА рдХрд╖реНрдЯ рдФрд░ рдкреАрдбрд╝рд╛тАж рд╕рднреА рдХреЛ
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ 24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Natural Remedies For Hair Fall: आज के वक्त में लोगों के बीच बालों से जुड़ी समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है, जिसमें सबसे आम है बालों का झड़ना. लोगों की शिकायत रहती है कि कम उम्र में ही उनके बाल तेजी से झड़ रहे हैं, जब-जब वह बालों पर हाथों को फेरते हैं, तो उंगलियों में कई सारे बाल आ जाते हैं. इतना ही नहीं, नहाते वक्त, बाल ठीक करते वक्त भी बाल गिरते दिखाई देते हैं, जिससे गंजापन का खतरा बहुत बढ़ जाता है. गंजापन पहले बुजुर्गों में देखा जाता था, लेकिन खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण यह अब युवाओं में बहुत देखा जा रहा है.
हैरान करने वाली बात ये है कि कई युवा 30 की उम्र तक नहीं पहुंचते, लेकिन उससे पहले उनके सारे बाल झड़ जाते हैं. इस समस्या से निजात का असरदार और आसान उपाय योग गुरु बाबा रामदेव (Baba Ramdev) ने बताया है, जिसे अपनाने से बहुत ही कम वक्त में आपके बालों का यूं झड़ना कम हो जाएगा और आप नेचुरली इस समस्या से राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं बाबा रामदेव ने क्या कहा?
यह भी पढ़ें: होली पूजा में दिखना चाहती हैं स्टाइलिश, वार्डरोब में शामिल करें कॉटन सूट के ये लेटेस्ट डिजाइन
केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से बेहतर क्यों है नेचुरल उपाय
बालों का झड़ना (Hair Fall) एक गंभीर समस्या है, जो डर, आत्मविश्वास को कमजोर कर देती है. बालों को झड़ने से रोकने के लिए कई लोग केमिकल वाले महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जो दावा करते हैं कि एक महीने में उनके बाल की ग्रोथ को बेहतर कर देंगे और बालों की झड़ने की समस्या खत्म कर देंगे. लेकिन इस्तेमाल करने के बावजूद नतीजा उम्मीद मुताबिक नहीं निकल पाता है. इतना ही नहीं, मामला गंभीर तब हो जाता है, जब केमिकल वाले प्रोडक्ट्स लगाने के कारण लोगों को साइडइफेक्ट झेलना पड़ता है और बालों का गिरना और तेज हो जाता है. ऐसे में मात्र नेचुरल उपाय (Natural Remedies For Hair Growth) ही मददगार, आसान और सुरक्षित रह जाता है, जो प्राकृतिक तरीके से समस्या को हल करने में कारगर साबित होता है.
बाबा रामदेव ने बताया कैसे रोके बालों का झड़ना
बाबा रामदेव (Baba Ramdev on Hair fall Problem) ने बालों को झड़ने से रोकने के कुछ आसान और असरदार उपाय बताए हैं, जो आपके बालों को कम वक्त में मजबूत और उसकी ग्रोथ को बेहतर बना सकते हैं. बाबा रामदेव के मुताबिक, हर रोज 5-10 मिनट दोनों हाथों के नाखूनों को आपस में रगड़ने यानी बालायाम योग (Balayam Yoga) एक हफ्ते तक करने से बालों की ग्रोथ बढ़ने में मदद मिल सकती है. इसके साथ ही, लौकी के जूस में आंवला मिलाकर पीने से भी बालों की फायदा पहुंच सकता है और बालों के झड़ने की समस्या कम हो सकती है. बाबा रामदेव ने बताया कि जिन लोगों को बाल झड़ने की समस्या है, उनके चाहिए कि वे अपनी डाइट में आंवला (Gooseberry) शामिल करें, भले वह चटनी के रूप में हो, कच्चा, जूस, अचार, मुरब्बा या कैंडी के रूप में, इसका सेवन बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
यह भी पढ़ें: Holika Dahan 2026 Wishes: होलिका की पावन अग्नि में जलें सभी कष्ट और पीड़ा… सभी को
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
