Edited By Namrata Mohanty
Holi 2025: होली का त्योहार कुछ ही दिनों में आने वाला है। इस साल 13 मार्च को होलिका दहन मनाया जाएगा और फिर अगले दिन यानी 14 मार्च को धुलेंदी होगी। धुलेंडी पर लोग रंग खेलते हैं। होली के रंगों केमिकल्स और हानिकारक रसायनों की मदद से बनाए जाते हैं। इन रंगों में ऐसे एजेंट्स होते हैं, जो कि स्किन और बालों को डैमेज कर सकते हैं। केमिकल्स और डाई से भरे रंग न केवल हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं बल्कि बालों में भी ड्राइनेस का कारण बन सकते हैं। इसलिए, इस होली में रंगों से खेलते समय स्किन और हेयर केयर का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। यहां हम आपको कुछ प्री और पोस्ट केयर टिप्स दे रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी त्वचा और बालों को सेफ रख सकते हैं।
1. स्किन केयर टिप्स- होली खेलने से पहले आपको अपनी पूरी बॉडी पर एक अच्छा और गाढ़ा मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। इससे आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है और रंग चिपकने में मुश्किल होती है। इसके बाद स्किन पर SPF 30 या ज्यादा का सनस्क्रीन लगाएं।
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2. बालों में ऑयलिंग करें- आप अपने बालों में नारियल तेल या फिर जैतून का तेल लगा सकते हैं। आपको तेल की मसाज बालों की जड़ों से लेकर बालों के अंत तक अच्छे से करनी होगी। आप चाहें तो तेल को हल्का गर्म करके भी बालों में लगा सकते हैं।
3. नाखूनों की केयर- नाखूनों के क्यूटिकल्स में भी रंग चिपक कर जम जाते हैं। नाखूनों में जमे रंग खाना खाने की मदद से शरीर के अंदर भी जा सकते हैं। इसलिए, आपको अपने नेल्स पर भी सरसों का तेल या फिर वैसलीन की मोटी परत लगानी चाहिए।
4. पूरी बाजू के कपड़े- कोशिश करें कि आप फूल स्लीव के कपड़े पहनें ताकि आपकी त्वचा रंगों के संपर्क में सीधे तौर पर न आए। आप बालों को कवर करने के लिए हैट या स्कार्फ भी पहन सकते हैं।
5. पोस्ट केयर टिप्स- आप स्किन पर जमे रंगों को साफ करने के लिए तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। बेसन, हल्दी और दूध का उबटन बनाकर स्किन को साफ करने से भी रंग साफ होता है। रंगों के इस्तेमाल के बाद कोई भी हार्श साबुन या शैंपू से स्किन और बालों को साफ न करें, इससे खुजली की समस्या हो सकती है। गर्म पानी से नहाने से भी बचना चाहिए। होली खेलने के बाद अगर आपको फेस पर जलन महसूस हो रही है, तो गुलाब जल, एलोवेरा जेल या फिर खीरा लगा सकते हैं।
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
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