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Health Tips: टाइट कपड़ों से पुरुषों की मर्दानगी खतरे में! जानें क्या कहते हेल्थ एक्सपर्ट

Health Tips: आज के समय में पुरुषों में फर्टिलिटी की समस्या बढ़ती हुई नजर आ रही है जिसके कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि इसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट क्या कहते हैं?

Edited By : Shivani Jha | Updated: Jan 13, 2025 18:05

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Health Tips: हमारे समाज में पुरुषों की फर्टिलिटी को लेकर कम ही बात की जाती है, क्योंकि पुरुषों में फर्टिलिटी की समस्या कई लोगों को शर्मनाक लगती है, लेकिन इस बारे में बात न करना चिंता विषय हो सकता है। आज के समय में हर किसी में शारीरिक रूप से कुछ न कुछ कमी होती ही है। वहीं पुरुषों की फर्टिलिटी प्रभावित होने के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें से एक टाइट कपड़ों का पहनना भी हो सकता है। भारत में इस तरह के केस लगातार बढ़ते हुए नजर आ रहे हैं, जिसे कई बार अनदेखा भी किया जाता है। आइए जानते हैं इसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट क्या कहते हैं?

क्या कहती हैं हेल्थ एक्सपर्ट?

नोवा आईवीएफ फर्टिलिटी, राजौरी गार्डन, दिल्ली की फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट डॉ. अश्वती नायर ने बताया कि जब पुरुष प्रजनन क्षमता की बात आती है तो टाइट कपड़े पहनना अच्छा नहीं माना जाता है। कई वैज्ञानिक को अध्ययनों से पता चला कि टाइट कपड़े पहनना कमर में अधिक गर्मी पैदा कर सकती है, जिससे शुक्राणु पर नेगेटिव असर पड़ता है। शुक्राणु को हेल्दी रखने के लिए कमर के आसपास एक सही तापमान बनाए रखना जरूरी होता है। टाइट कपड़े ब्लड फ्लो को कम कर सकते हैं और यही वजह है कि पुरुषों को टाइट कपड़ों कि बजाय आरामदायक और ढीले-ढाले कपड़े पहनने चाहिए। ये भी पढ़ें- हेल्दी डाइजेशन के लिए दही में मिलाएं ये 5 फूड्स, जानें खाने का तरीका

कितनी देर पहनना सही

थोड़े समय के लिए, जैसे कुछ मिनट या एक घंटे के लिए, टाइट कपड़े पहनने से कोई नुकसान नहीं हो सकता है। हालांकि, पूरे दिन 7 से 8 घंटे से ज्यादा समय तक उन्हें पहनने से गर्मी और दबाव बढ़ सकता है, जिससे पुरुषों की फर्टिलिटी प्रभावित हो सकती है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि जितना हो सके ऐसे कपड़ों का इस्तेमाल करने से बचें।

जेनेटिक समस्या

पुरुष फर्टिलिटी से जुड़ी समस्याओं का कारण जेनेटिक भी हो सकती है, लेकिन लाइफस्टाइल से जुड़ी चीजें जैसे कि टाइट कपड़े पहनना, धूम्रपान करना, शराब पीना और तनाव बढ़ना भी शुक्राणु के हेल्थ को प्रभावित कर सकते हैं। ये भी पढ़ें- Vitamin D की कमी पूरी करेगी ये हेल्दी डाइट, आसान रेसिपी, शरीर दर्द होगा ठीक Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

क्या कहती हैं हेल्थ एक्सपर्ट?

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ये भी पढ़ें- हेल्दी डाइजेशन के लिए दही में मिलाएं ये 5 फूड्स, जानें खाने का तरीका

कितनी देर पहनना सही

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जेनेटिक समस्या

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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

First published on: Jan 13, 2025 06:05 PM

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About the Author

Shivani Jha

शिवानी झा जामिया मिलिया इस्लामिया की छात्रा रह चुकी हैं। इन्हें शुरू से ही पढ़ने-लिखने का शौक रहा है। पिछले दो सालों से डिजिटल मीडिया में काम कर रही हैं। उन्होंने लाइफस्टाइल और हेल्थ बीट को कवर किया है। इन्हें मीडिया में लगभग 2 साल का अनुभव है। न्यूज 24 से जुड़ने से पहले शिवानी हरिभूमी डिजिटल में काम कर चुकी हैं। 📧 Email: shivani.jha@bagconvergence.in 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shivani-jha-a5807a26b? 🐦 Twitter/X: https://x.com/ShivaniJha51184?

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