Niharika Gupta
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Hair Care Tips: आजकल हमारे खराब खान-पान के कारण बालों की समस्या बढ़ती जा रही हैं। बालों की बेहतर देखभाल के लिए लोग तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स की मदद लेने लगें हैं। तो वहीं कई तरह के शेम्पू का इस्तेमाल भी करते हैं। लेकिन फिर भी इन चीजों से भी कोई खास असर नहीं पढ़ता हैं, जैसे लोगों की उम्मीद होती हैं। अगर आप केमिकल की वजह से शैंपू से बाल नहीं धोना चाहते हैं, तो कुछ नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बाल खराब भी नहीं होंगे और उनकी चमक भी बरकरार रहेगी। आइए देखें कौन सी हैं ये चीजें?
एप्पल साइडर विनेगर
बालों के लिए एप्पल साइडर विनेगर बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। यह बालों के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और उन्हें पोषण देता है। एप्पल साइडर विनेगर से सिर पर जमी गंदगी को अच्छे से साफ भी कर देता है।
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एलोवेरा
एलोवेरा स्किन केयर से हेयर केयर तक लिए सबसे बेस्ट है। एलोवेरा के अंदर एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। यह स्कैल्प से डेड स्किन सेल्स को साफ करता है और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में भी मदद करता है।
मेथी
बालों के लिए मेथी बहुत ही अच्छी होती हैं। यह हमारे बालों को जान मिलती हैं, साथ ही शाइन और मजबूती को भी बढ़ाता हैं। 5 से 6 चम्मच मेथी के बीज, 1/2 चावल को 5 से 6 घंटे के लिए भिगोकर रख देना है। फिर इसे मिक्सर ग्राइंडर में पीस लेना है। इसके बाद इसमें 02 चम्मच दही, एक छोटी चम्मच शहद मिला लेना है अच्छे से। फिर आप लगभग 1 घंटे बाद बाल को अच्छे से पानी से साफ कर लीजिए।
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आंवला
आंवला अपने औषधीय गुणों के लिए मशहूर है, इसमें विटामिन ए, ई और सी के साथ ही एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। आंवला स्कैल्प से बैक्टीरिया को साफ करने का काम करता है।
नींबू
नींबू बालों को साफ करने के लिए नींबू बेहतरीन ऑप्शन है। इसमें विटामिन सी और सिट्रिक एसिड पाया जाता है। यह बालों की गंदगी को साफ करता है और डैंड्रफ को दूर करता है।
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रीठा और शिकाकाई
रीठा और शिकाकाई बालों को साफ करने के लिए रीठा और शिकाकाई का इस्तेमाल प्राचीन काल से किया जा रहा है। रीठा और शिकाकाई में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डेड स्किन सेल्स को साफ कर देते हैं और बालों को संक्रमण से बचाते हैं।
मुल्तानी मिट्टी
इसके अलावा आप एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी निकाल लीजिए फिर उसमें पानी मिलाकर पेस्ट बना लीजिए और बाल में अप्लाई कर लीजिए एक घंटे के लिए इससे आपके बाल मुलायम तो होंगे साथ ही स्कैल्प में जमी गंदगी और एक्स्ट्रा ऑयल भी निकल आएंगे।
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Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
