Urine Problems: पेशाब से संबंधित बीमारियों का रिस्क बढ़ता ही जा रहा है। रुक-रुक पेशाब आना, यूरिन करने के बाद भी टपकना, जलना या दर्द महसूस करना। इन सभी परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए लोग हमेशा डॉक्टरी सलाह लिया करते थे। मगर हम आपको आचार्य बालकृष्ण द्वारा बताए गए एक ऐसा अचूक उपाय के बारे में बता रहे हैं, जो ट्राई करना भी आसान है। इस उपाय से इलाज भी संभव है और इस नुस्खे के कोई साइड-इफेक्ट भी नहीं होते हैं। यह नुस्खा आपको UTI की समस्याओं से भी बचाएगा।
हालांकि, इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई प्रकार की दवाएं मिलती हैं, लेकिन घरेलू नुस्खों से इलाज असरदार और किफायती भी होता है।
ये भी पढ़ें: 21 दिन तक रोज पिएं इस पत्ते का जूस
कौन हैं आचार्य बालकृष्ण?
आचार्य बालकृष्ण योग गुरु बाबा रामदेव के सहयोगी हैं, जो अपना यूट्यूब पेज भी चलाते हैं। अपने यूट्यूब हैंडल पर वे लोगों के साथ सेहत से जुड़ी हेल्थ टिप्स शेयर करते रहते हैं। आइए जानते हैं पेशाब की समस्याओं से राहत दिलाने के लिए क्या करना चाहिए।
रामबाण है यह उपाय
इसके लिए आपको आंवले के पेड़ के तने की छाल लेनी होगी। साथ में आंवले की कुछ पत्तियां भी ले लें। इन दोनों को 10-10 ग्राम लेना होगा। इसके बाद 400 ग्राम पानी में मिलाकर इन्हें उबाले लें। इसे तब तक उबालें जब तक यह मिश्रण पक कर 100 ग्राम न रह जाए। आपका देसी अर्क तैयार है। इसे आपको सुबह-शाम लेना होगा।
आंवला के फायदे
आचार्य बताते हैं कि आंवला एक रामबाण फल है। इसका फल, पत्तियां और पेड़ के तन्ने की छाल में भी इतने जादुई गुण हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ बनाते हैं। रोजाना आंवला खाने से आप रोगमुक्त रहेंगे। आंवला विटामिन-सी युक्त फल है, जो इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है, इन्फेक्शन और बीमारियों से भी दूर रखता है।
अन्य हेल्पफुल टिप्स
पालक का रस निकालकर पीना भी फायदेमंद है।
मिश्री और तुलसी के पत्तों का पानी पीना भी फायदेमंद है।
ये भी पढ़ें: आपको तो नहीं है विटामिन बी12 की कमी? Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।