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Tongue Signs Of Health Problems: हम सभी सुबह उठकर शीशे में अपना फेस देखते हैं, लेकिन क्या आपने कभी अपनी जीभ को ध्यान से देखा है? नहीं न, तो जरा इन बातों पर भी ध्यान देना शुरू कर दें। असल में जब हमारा शरीर बीमार होने लगता है तो सबसे पहले हमारी जीभ (Tongue) स्वाद खोने लगती है और अचानक आपको बदलाव दिखने लगते हैं। अगर समय रहते आप इन बदलावों की पहचान समय से करते हैं, तो आप किसी गंभीर बीमारी के शिकार होने से पहले उसकी रोकथाम कर सकते हैं।
डॉक्टर भी किसी बीमारी के बारे में पता लगाने के लिए सबसे पहले आपकी जीभ को देखते हैं और बाद बाकी टेस्ट के लिए बोलते हैं। चलिए आज जीभ के रंग और आकार से भी आप पता लगा सकते हैं कि किसी बीमारी से ग्रस्त तो नहीं। ताकि पहली स्टेज में ही समस्या को खत्म किया जा सके।
अगर आपकी जीभ हल्की नीली दिख रही है तो ये समस्या आपकी पित्त की थैली में पथरी का संकेत दे सकती है।
जीभ पर सफेद छाले दिख रहे हैं तो यह पेट की गड़बड़ी का संकेत देते हैं। पाचन में समस्या होने पर जीभ पर लाल, सफेद छाले हो जाते हैं।
अगर आपकी जीभ पर सफेद रंग की हल्की सी लेयर है और बाद में ये लेयर पीले कलर की दिखे तो ये यीस्ट इंफेक्शन का संकेत हो सकता है।
अगर जीभ का रंग गहरा लाल हो रहा है और मुलायम भी महसूस होती है तो आपके शरीर में विटामिन बी12 की कमी का संकेत हो सकता है।
यह एक तरह से इन्फेक्शन का लक्षण होता है, जो कई बार लाल बुखार के कारण जीभ लाल हो सकती है। वहीं, अगर हल्की सफेद है तो यह एनीमिया का शुरूआती लक्षण हो सकता है।
जीभ हल्की सी खुरदरी रहती है और अगर एकदम चिकनी हो जाए तो यह विटामिन की कमी का लक्षण हो सकता है।
Could your tongue be a telltale sign of an underlying health problem? 👅 pic.twitter.com/yH6MUXcHjo
— This Morning (@thismorning) August 4, 2018
कई बार जीभ पर होने वाले छाले भी पेट की समस्या से जुड़े होते हैं।
अगर आपकी जीभ नॉर्मल से ज्यादा मोटी दिखती है तो ये संकेत फैटी लिवर की प्रॉब्लम हो सकता है।
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Disclaimer: उपरोक्त जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
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दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
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