Sadabahar for Diabetes: खराब लाइफस्टाइल और गलत खान पान की वजह से इन दिनों डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। यह बेहद आम बीमारी बन चुकी है। इससे भारी संख्या में लोग पीड़ित हैं। यह एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई स्थायी इलाज नहीं है। डायबिटीज को सही खान-पान के जरिए ही कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए वैसे तो अमुमन लोग दवाओं का सेवन करते हैं। वहीं कुछ मरीज घरेलू नुस्खे के जरिए इसे कंट्रोल करने की कोशिश करते हैं। अगर आप भी डायबिटीज मरीज हैं तो अपने बढ़ते ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल करने के लिए सदाबहार के फूल आपके लिए रामबाण साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे?
सदाबहार के फूल को कैथरैन्थस रोसियस के नाम से भी जाना जाता है। यह एक फूल वाला पौधा होता है जिसका इस्तेमाल सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। भारत में इस पौधे का बेहद खास महत्व है। इसके इस्तेमाल से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। यह खूबसूरत सा दिखने वाला पौधा औषधीय गुणों से भरपूर है जिसका यूज डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए किया जा सकता है।
आयुर्वेद के मुताबित सदाबहार में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो डायबिटीज कंट्रोल करने में सहायक साबित होते हैं। डायबिटीज के मरीज इसका इस्तेमाल कर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से इंसुलिन प्रोडक्शन में मदद मिलती है। सदाबहार के फूलों में एल्कलॉइड नामक तत्व पाए जाते हैं जो सही मात्रा में इंसुलिन प्रोडक्शन को बढ़ावा देने के साथ ही ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करने में भी मदद करता है।
कैसे करें सेवन
डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए आप सुबह खाली पेट इसकी 6-7 पत्तियों को चबाकर खा सकते हैं। वहीं अगर आप चाहें तो सदाबहार के फूलों की चाय भी पी सकते हैं। इसकी चाय बनाने के लिए डेढ़ कप पानी में 5-6 फूल को डालकर उबालें। फिर इसे छान लें और इसका सेवन करें। इसके अलावा आप चाहें तो इसके फूल और पत्तियों का जूस भी पी सकते हैं।
संबंधित खबरें
आखिर मासूम बच्चों को क्यों होता है कैंसर? माता-पिता जरूर जानें ये जरूरी बात
12 hrs agoबार-बार लगती रहती है भूख? ब्लड शुगर से हो सकता है कनेक्शन
14 hrs agoरोजाना 6 घंटे से कम सोते हैं तो जान लें सेहत पर पड़ने वाले ये प्रभाव
17 hrs agoसोने के वक्त क्यों याद आते हैं बॉस के ताने और अधूरे काम? ऐसे मिलेगी राहत
17 hrs agoव्रत रख रहे हैं तो कभी ना करें ये 5 गलतियां, हो सकता है नुकसान
21 hrs agoछोटी बात पर रोने या डरने लगता है बच्चा? कहीं एंग्जायटी का शिकार तो नहीं
1 day agoडायबिटीज के मरीज नवरात्रि में भूखे रहें या नहीं? जानिए व्रत रखते वक्त क्या
1 day agoसर्वाइकल कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या हैं? अक्सर महिलाएं कर देती हैं इग्नोर
1 day agoकैसे पता चलेगा आप या आपका कोई अपना हो गया है डिप्रेशन का शिकार?
1 day agoआखिर ट्रीटमेंट के बाद भी क्यों लौट आता है कैंसर? एक्सपर्ट जानिए वजह
2 days agoन्यूज 24 पर पढ़ें देश, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
First published on:
Know More: Editorial Guidelines