Potato Chips Side Effects: рдЖрд▓реВ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдЬреЛ рдХрдИ рд░рдВрдЧреАрди рдкреИрдХреЗрдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд╛рд░реНрдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЕрд╡реЗрд▓реЗрдмрд▓ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рддреЛ рдХрд╛рдлреА рдлреНрд▓реЗрд╡рд░рдлреБрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реЛрд░реА, рдирдордХ, рд╕реЛрдбрд╛ рдФрд░ рдлреИрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдореМрдЬреВрджрдЧреА рд╕реЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЯрд╛рдЗрдореНрд╕ рдирд╛рдК рдореЗрдВ рдкрдмреНрд▓рд┐рд╢ рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреА рдорд╛рдиреЗрдВ рддреЛ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреЗ рдПрдХ рдорд╢рд╣реВрд░ рдмреНрд░рд╛рдВрдб рд▓реЗрдЬ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд┐рдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдлреНрд▓реЗрд╡рд░ рдХреЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреА рдмреНрд░рд┐рдХреА рдкрд░ рдмреИрди рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрджреЗрд╢ рдЬрд╛рд░реА рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рджреВрдз рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВред
рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдкреВрд░рд╛ рдорд╛рдорд▓рд╛?
рдорд╢рд╣реВрд░ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдмреНрд░рд╛рдиреНрдб ┬аLayтАЩs рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ Classic Potato рдлреНрд▓реЗрд╡рд░ рдХреЛ рд╡рд╛рдкрд┐рд╕ рдордВрдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрджреЗрд╢ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рджреВрдз рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рдпрд╣ рджреВрдз рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреЗрдЯрд┐рдХ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЙрдорди рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬а
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рдмреЙрдбреА рджреЗрддреА рд╣реИ рдпреЗ 5 рд╕рдВрдХреЗрдд
рджреВрдз рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХреИрд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ?
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рджреВрдз рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрдореНрдпреВрдиреЛрдЧреНрд▓реЛрдмреБрд▓рд┐рди рдИ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреНрд░рддрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рджрд░рдЕрд╕рд▓, рдпрд╣ рдПрдВрдЯреАрдмреЙрдбреАрдЬ рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдПрдВрдЯреАрдмреЙрдбреА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджреВрдз рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдиреЗрдЧреЗрдЯрд┐рд╡ рд░рд┐рдПрдХреНрдЯ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╣реЗрд▓реНрде рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдореНрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди, рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рддрдХрд▓реАрдл, рд╣рд╛рд░реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рдЕрд╕рд░ред
[caption id="attachment_998803" align="alignnone" width="1200"]

photo credit-freepik[/caption]
рдорд┐рд▓реНрдХ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд
- рд╣реАрд╡реНрд╕, рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рд╣реИред
- рдорддрд▓реА рдпрд╛ рдЙрд▓рдЯреА рд╣реЛрдирд╛ред
- рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рджрд░реНрджред
- рджрд╕реНрддред
- рдЦреБрдЬрд▓реАред
- рдЖрдкрдХреЗ рд╣реЛрдареЛрдВ, рдЬреАрдн рдпрд╛ рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдпрд╛ рд╕реВрдЬрди рд╣реЛрдирд╛ред
- рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЬрдХрдбрд╝рдиред
- рд╕рд╛рдВрд╕ рдлреВрд▓рдирд╛ред
- рдЦрд╛рдирд╛ рдирд┐рдЧрд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИред
рдкреИрдХреЗрдЯ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдиреБрдХрд╕рд╛рди
рдХреИрд▓реЛрд░реА рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реЗрдЯ рдЧреЗрди рд╣реЛрдирд╛ред
рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдмреАрдкреА, рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдбрд┐рдЬреАрдЬ, рдХрд┐рдбрдиреА рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдХрд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдирд╣реЗрд▓реНрджреА рдлреИрдЯ рд╕реЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдмрдврд╝рдирд╛ред
рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдХрд╛ рдПрдХ рдХрд╛рд░рдг рднреА рдкреИрдХреЗрдЯ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬аVitamin B12 рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛!
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Potato Chips Side Effects: आलू वाले चिप्स जो कई रंगीन पैकेटों में मार्केट में अवेलेबल हैं, जिनका स्वाद तो काफी फ्लेवरफुल होता है लेकिन हेल्थ के लिए यह ज्यादा फायदेमंद नहीं होते हैं। इन चिप्स में अत्यधिक मात्रा में कैलोरी, नमक, सोडा और फैट्स होते हैं। इन चीजों की मौजूदगी से चिप्स सेहत के मामले में हानिकारक हो जाते हैं। इससे वजन बढ़ सकता है। टाइम्स नाऊ में पब्लिश एक रिपोर्ट की मानें तो चिप्स के एक मशहूर ब्रांड लेज ने अपने सबसे अधिक बिकने वाले फ्लेवर के चिप्स की ब्रिकी पर बैन लगाने का आदेश जारी किया है। इसके पीछे प्रमुख कारण दूध से होने वाली एलर्जी है। आइए जानते हैं इस बारे में।
क्या है पूरा मामला?
मशहूर चिप्स ब्रान्ड Lay’s ने अपने Classic Potato फ्लेवर को वापिस मंगाने का आदेश दिया है, क्योंकि इसमें दूध से होने वाली एलर्जी वाले गुण पाए गए हैं। यह दूध से एलर्जेटिक लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है। ये एलर्जी बच्चों में कॉमन है।
ये भी पढ़ें- कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर बॉडी देती है ये 5 संकेत
दूध से एलर्जी कैसे शरीर को प्रभावित करती है?
अगर आपको दूध से एलर्जी है, तो आपका शरीर दूध के संपर्क में आने के बाद इम्यूनोग्लोबुलिन ई बनाकर प्रतक्रिया करता है। दरअसल, यह एंटीबॉडीज इम्यूनिटी को बढ़ावा देने का काम करती हैं, एलर्जी वाले लोगों में यह एंटीबॉडी शरीर में दूध जाने के बाद नेगेटिव रिएक्ट करती है। इससे शरीर में अलग-अलग प्रकार की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती हैं, जैसे स्किन पर रिएक्शन, सांस लेने में तकलीफ, हार्ट हेल्थ पर असर।

photo credit-freepik
मिल्क एलर्जी के संकेत
- हीव्स, यह एक स्किन प्रॉब्लम है।
- मतली या उलटी होना।
- पेट में दर्द।
- दस्त।
- खुजली।
- आपके होठों, जीभ या गले में झुनझुनी या सूजन होना।
- सीने में जकड़न।
- सांस फूलना।
- खाना निगलने में कठिनाई।
पैकेट चिप्स के अन्य नुकसान
कैलोरी बढ़ने से वेट गेन होना।
सोडियम बढ़ने से बीपी, हार्ट डिजीज, किडनी डिजीज का रिस्क बढ़ सकता है।
अनहेल्दी फैट से कोलेस्ट्रॉल बढ़ना।
एजिंग का एक कारण भी पैकेट वाले चिप्स हो सकते हैं।
ये भी पढ़ें: Vitamin B12 की कमी से मिलेगा छुटकारा!
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।