Health Tips: योग गुरु बाबा रामदेव और आचार्य बालकृष्ण की अगुवाई में पतंजलि आयुर्वेद ने सेहत को लेकर कई प्रभावी आयुर्वेदिक दवाएं लोगों के लिए उपलब्ध करवाई है। इन्हीं में से एक है पतंजलि की दिव्य आईग्रिट गोल्ड 20, जो आंखों की सेहत को बढ़ावा देने के लिए बनाई गई है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और मोबाइल-लैपटॉप के बढ़ते इस्तेमाल से आंखों की रोशनी और सेहत पर गहरा असर डाला है। लंबे समय तक स्क्रीन पर काम करना, प्रदूषण, नींद की कमी और अनहेल्दी इटिंग हमारी आंखों को कमजोर कर रही है। ऐसे में हमें कोई नेचुरल और आयुर्वेदिक समाधान की तलाश होती है, जो किफायती और असरदार दोनों हो।
बाब रामदेव और आचार्य बालकृष्ण द्वारा स्थापित कंपनी पतंजलि के इस प्रोडक्ट से आंखों को स्वस्थ रखने, रोशनी बढ़ाने और आई प्रॉब्लम से बचाव करने में मदद मिल सकती है।
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क्यों खास है दिव्य आईग्रिट गोल्ड 20?
पतंजलि की यह दवा पूरी तरह आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से बनाई गई है। इसमें आंखों की रोशनी और सेहत बढ़ाने वाले तत्व शामिल हैं, जो आंखों की कमजोरी, धुंधला दिखना, सूजन, थकान, आंखों में जलन और उम्र बढ़ने से होने वाली समस्याओं जैसे मोतियाबिंद या ग्लूकोमा के शुरुआती लक्षणों को भी कम करता है।
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इस दवा के प्रमुख फायदे
- आंखों की रोशनी बढ़ाएं।
- कंप्यूटर और मोबाइल की स्क्रीन से होने वाली थकान को कम करें।
- आंखों की सूजन और लालिमा को घटाएं।
- उम्र से जुड़ी आंखों की समस्याओं में सहायक।
- नियमित सेवन से आंखों की नमी बनी रहती है।
खाने का सही तरीका और समय
आमतौर पर इसे दिन में दो बार सुबह और शाम गुनगुने पानी या दूध के साथ लिया जाता है। मगर किसी डॉक्टर की सलाह अनुसार ही खुराक लेना सही रहता है। खाने के बाद इसका सेवन अधिक लाभकारी माना जाता है।
कुछ सावधानियां भी जरूरी
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं न खाएं।
- किसी भी गंभीर आई प्रॉब्लम होने पर पीड़ित व्यक्ति इसे लेने से बचें।
- अधिक मात्रा में सेवन करने से बचें।
- आंखों की सेहत के लिए पर्याप्त नींद, पौष्टिक आहार और योग-प्राणायाम भी जरूरी है।
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