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Fever Ayurvedic Neem And Giloy Leaves Treatment: सर्दी का मौसम शुरू होते ही तबीयत भी थोड़ी बदलने लगती है. हवा में नमी होने की वजह से बॉडी पर काफी प्रभाव पड़ता है. इसकी वजह से कई बीमारियां भी हो जाती है, जिनमें बुखार, जुकाम या खांसी होना आम बात है. कई बार बुखार हल्का होता है, जिसके लिए हमें दवा लेने की जरूरत नहीं होती, लेकिन थकान जरूर महसूस होती है. ऐसे में आप बिना दवा खाए बुखार को आयुर्वेदिक तरीके से ठीक कर सकते हैं. आचार्य मनीष जी का कहना है कि छोटी-छोटी सावधानियों को ध्यान में रखकर बुखार को आसानी से कम किया जा सकता है.
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आचार्य मनीष जी के अनुसार कुछ चीजें हैं जिनकी मदद से बुखार का असर कम हो जाता है. इसके लिए आपको बार-बार दवा खाने या डॉक्टर के पास जाने की कोई जरूरत नहीं है. बस आपको ये तीन काम करने हैं.
गर्म पानी में पैर भिगोना- आपको कुछ नहीं करना है बस एक बाल्टी गर्म पानी में अपने पैरों को डालकर बैठना है और आराम करना है. आप अपने हाथों को भी बाल्टी में डाल सकते हैं. इससे बुखार बहुत ही तेजी से कम होगा और आपको बिना दवा के फायदा हो जाएगा.
नीम के पत्तों का काढ़ा बनाएं- आपको दवा के बजाय काढ़ा बनाकर पीना होगा. ये काढ़ा घर पर प्राकृतिक चीजों से तैयार किया जाएगा. इसके लिए आपको 10 नीम के पत्ते और 10 गिलोय के पत्ते की जरूरत होगी, जिसे आपको अच्छी तरह से काटकर पेस्ट बनाना होगा. पेस्ट बनाकर गर्म पानी में डालकर ऊपर से नींबू डालकर सेवन करना होगा. इसका सेवन करने से यकीनन आपको बहुत ही फायदा होगा.
नीचे बैठकर टॉयलेट जाएं- आजकल सीट पर बैठकर लोग टॉयलेट करते हैं, लेकिन मनीष जी का कहना है कि नीचे बैठकर टॉयलेट करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. इससे शरीर के टॉक्सिन्स आसानी से बाहर निकल जाते हैं.
बुखार में हर्बल ड्रिंक पीना बहुत ही फायदेमंद होता है. आप नारियल पानी, सादा पानी और हर्बल चाय का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. कई बार इम्यूनिटी को मजबूत करने की भी जरूरत होती है.
अगर बुखार किसी बीमारी का संकेत दे रहा है तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है. साथ ही, अगर आपको बुखार के साथ तेज सिरदर्द, उल्टी या सांस फूलने की भी दिक्कत हो तो बिल्कुल भी देर ना करें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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